답변 내역

탈모증은 현실적으로 치료가 불가능한 질환이며, 예방 또한 어렵습니다. 유전적인 요인과 매우 밀접하기 때문에 그러하며, 환경적인 요인들을 최대한 피해볼 수 있는데 두피를 잘 감아주고 잘 말려주는 등의 조치가 있습니다. 이외에 음식이나 영양제 같은 것들로는 별다른 효과를 볼 수 없습니다. 탈모 증세가 있다면 탈모약으로 증상을 조절할 수 있습니다.

쥐가나는 증상이 종종 발생하고 반복하여서 나타나는 것은 안타깝지만 비특이적인 증상입니다. 그러한 증상이 있다고 하여서서 딱히 건강 상의 문제가 있거나 이상 소견이 있을 가능성이 높지 않습니다. 하지만 쥐가 너무 심하게 자주 날 경우 몸의 전해질 불균형 등에 의한 것일 수도 있긴 합니다. 증상이 과하게 생기고 생활에 불편함이 유발될 정도라면 피 검사에서 전해질 이상 여부를 확인해보는 것도 괜찮습니다.

허리의 통증에 대해서는 기본적으로 척추가 받는 중력의 부담을 최소한으로 만드는 것이 통증 증상을 완화시키는 핵심입니다. 이와 관련하여서 가장 우선적으로 식이 요법을 시행하여 체중을 줄인다면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 다음으로는 코어 근육을 강화하는 운동을 통해서 근육이 척추를 잡아주며 척추가 받는 부담을 줄일 수 있는데, 대표적으로 필라테스, 피트니스 등의 운동이 많은 도움이 됩니다. 이러한 운동을 하기 여의치 않을 경우 집에서는 간단하게 할 수 있는 운동으로 플랭크 운동이 있습니다. 이러한 방법들을 통해서 최대한 근본적인으로 허리 통증의 원인을 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지는 않은 과정이기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 단순히 병원에서 물리치료나 주사치료를 받는 것은 일시적인 통증 완화 효과만 있을 뿐 큰 도움이 되지 않을 가능성이 큽니다.

껌을 삼키더라도 위액이 껌을 녹이기 때문에 크게 문제될 것은 없습니다. 위에서 충분히 검을 다 녹여서 소화시켜버리기 때문에 괜찮습니다. 그렇지만 껌은 애초에 삼키기 보다는 씹고 뱉는 목적으로 만들어진 만큼 되도록이면 삼키지 말고 뱉으시는 것이 좋겠습니다.

소음성 난청에 대해서는 안타깝게도 특별한 치료법이 존재하지 않습니다. 즉, 이미 나빠진 청력을 인위적으로 되돌릴 수 있는 방법은 마땅히 없습니다. 최대한 앞으로도 계속 소음에 노출되는 것을 피하는 것이 바람직하며, 일을 하실 때에 보호 장비를 확실하게 착용하시는 것을 꼭 잘 지키시길 바랍니다.

말씀하시는 운동을 하루라도 하지 못하면 불안하고 초조한 증상이 드는 것을 질병 상태로 보기는 어렵습니다. 다만 그 정도가 매우 심하다면 오히려 강박증 같은 문제의 가능성을 의심해보아야 하겠습니다.

피부에 바르는 연고라는 것의 성분이 어떤 것인지 구체적으로 말씀하시지 않아 정확하게 답변을 드리기는 어렵습니다만, 항문 부위도 상피 세포로 이뤄져 있는 만큼 발라주어도 크게 문제될 것 없을 가능성이 높습니다.

손가락의 껍질이 벗겨지시는 원인을 일단 파악해보시는 것이 좋겠습니다. 가장 먼저 생각해볼 수 있는 것으로 말씀하신 습진이 있지만 이외에도 무좀이나 한포진 등 여러가지 가능성이 있습니다. 피부과에 다니시면서 진료 및 치료를 받으시는 것을 권고드립니다.

요즘에는 혈압측정기의 정밀도도 많이 올라서 비교적 정확하게 혈압을 측정해주긴 하지만 아무래도 아직까지는 능숙한 측정자에 의해서 수동으로 박동음을 들어가면서 측정하는 것보다는 정확도가 떨어질 수밖에 없습니다. 그렇기 때문에 기계로 측정하였을 때에 혈압이 비정상적으로 나올 경우에는 수동으로도 한 번 확인해보는 것이 더 정확합니다.

코막힘 증상은 감기 등의 원인으로 인해서 비강 부위에 염증이 생길 경우 면역 반응을 위해 그곳으로 가는 혈류가 증가하면서 혈관이 확장되며 비강이 좁아지고, 그럼으로 인해서 나타나는 증상입니다. 이러한 코막힘 증상이 양쪽으로 동시에 나타날 경우 양쪽 코가 동시에 막힐 경우 호흡에 지장을 주기 때문에 몸에서 조절하여 한 번에 한 쪽만 막히도록 합니다.