답변 내역

알러지로 인한 두드러기가 있는 것이 아닐까 싶습니다. 알러지는 알러지 항원에 노출되면 몸에서 "감작"이라는 과정을 거쳐서 몸에 발생하며 이후 추가적인 노출이 될 경우에 두드러기, 가려움증 등의 증상이 반복적으로 나타나게 되는 질환입니다. 이 "감작"을 유발할 수 있는 물질은 그 어떤 것이라도 될 수 있습니다. 기존에 섭취하거나 노출된 물질 들 중 갑작스럽게 감작이 되는 경우도 허다합니다. 안타깝게도 원인 물질을 모르는 경우도 많습니다. 아쉽지만 현대 의학기술로는 알러지 항원을 확실하게 임의적으로 "탈감작" 시킬 방법은 따로 존재하지 않습니다. 그렇기 때문에 원인 물질을 최대한 회피하고, 증상 발생시 항히스타민제 등 약물을 복용하며 증상을 조절하는 대증적인 치료를 하며 자연스럽게 "탈감작"이 되도록 기다리는 수밖에 없습니다.

안과 골절의 정도에 따라서 수술이 필요할 수도, 수술적 치료 없이 회복될 수도 있습니다. 주어진 정보만으로 정확한 상태 평가를 할 수 없어 정확하게 말씀드리기는 어렵습니다만 병원에서 수술을 권고 받으셨다면 그렇게 하시는 것이 바람직합니다.

코로나 바이러스 감염증과 같은 감염성 질환은 감염의 정도, 기저 컨티션 등 여러가지 복합적인 요인에 의해서 예후가 달라지며 치료 기간이 달라집니다. 그렇기 때문에 질문자님께서 감염되었다는 사실만으로 얼마나 오래갈지 예측할 수 없습니다. 다만 감염자 대부분은 1-2주 이내에 완치가 됩니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

말씀하시는 내용을 통해서 보았을 때에 근시가 있어 보이며 야맹증이 의심스러워 보입니다. 하지만 해당 내용들만으로 진단이 가능한 것은 아니기 때문에 안과에서 정확한 안구 평가를 받아보시길 권고드립니다.

갑작스럽게 식사량이 극단적으로 감소하게 되면 소화를 위해 분비가 되었던 위산이 제대로 사용되지 않고 위 속에 남아 있을 수 있으며 그로 인해서 속이 좋지 않은 증상이 발생할 수 있습니다. 식사량을 줄이면 메스꺼움 증상을 유발할 수 있습니다.

일반적으로 수액이라 함은 단순히 체액을 보충해주기 위한 성분으로 몸이 피곤할 때에 투여한다고 하여서 특별히 효과가 있는 것은 아니며 체액량을 보충해주는 정도의 효능만 있습니다. 하지만 말씀하시는 수액은 아무래도 병의원에서 투여하는 영양제 수액을 말씀하시는 것 같습니다. 이는 결핍이 있는 성분에 대해서는 보충을 해주어 효과가 있을 수 있지만 솔직히 거의 대부분의 경우에서 큰 효과가 없습니다.

질문자님께서 이야기 하시는 증상은 족저근막염이 의심되는 증상입니다. 우선은 정확한 진단을 위해서 정형외과 진료를 한 번 받아보시길 권고드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지지 않고 만성적으로 통증을 유발하는 경과를 가지는데, 물리치료 등 여러 치료법이 존재하지만 실제로 아주 효과가 크지는 않으며 가장 근본적인 치료법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에 일상생활에서 환부를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 방법들이 도움이 될 수 있습니다.

말씀하신 내용만으로 정확한 상태를 평가할 수 없지만 과한 활동량에 의한 일시적인 근육 경련 증상일 가능성이 가장 높아 보이십니다. 항상 발생하는 것이 아니라 가끔 발생하는 정도면 병적인 상태일 가능성은 낮기 때문에 컨디션 관리를 하면서 경과를 지켜보시길 권고드립니다. 만약 증상이 심해지는 양상이라면 혹시 모를 전해질 불균형이 있을 수 있으므로 병원에서 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 필요할 수 있겠습니다.

쌈장을 많이 섭취하면 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 이는 쌈장에 포함된 나트륨 성분이 많기 때문입니다. 쉽게 설명 드리자면 나트륨은 물을 빨아들이는 특성이 있는데 이를 많이 섭취할 경우에는 과한 나트륨으로 인해서 체액량이 늘어나게 되고 그로 인해서 혈압을 상승키니는 효과가 있기 때문에 좋지 않습니다. 또한 나트륨을 많이 먹으면 신장 기능에도 부정적인 영향을 주어 장기적으로 신장 기능을 저하시켜 혈압 조절을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 고혈압이 없더라도 쌈장을 많이 섭취하는 것은 안 좋습니다.