안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 오래앉아 일을 하는사람들은 허리에 무리
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.오래 앉아 있을 때 가능하면 30분에 한번 정도는 일어나는게 가장 바람직하며, 아래 동작들을 한번 해보시면 좋을 듯 합니다. 10초씩 3번 정도 해보세요~이것도 해보시면 좋을듯 합니다.
정형외과
Q. 무릎을 벽에 부딪혔는데 병원가야 할까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통증이 없고 붓기도 없다면 안해도 될 듯 합니다. 인대나 연골이 걱정 된다면 mri, ct 검사는 해보시는게 좋습니다. 엑스레이는 연골이나 인대가 보이지 않아서 정확히 알 수가 없습니다.
정형외과
Q. 무릎 아래 딱딱하고 종기같은 혹이났어요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.타박상의 경우 1~2주 정도 지나면 어느정도 완화되기는 해서 조금 시간을 가지시면 회복 될 것 같긴한데요. 봉와직염일 경우 항생제와, 심할 경우 주사치료를 해야 할 수도 있습니다. 1주일 정도 더 지켜보시고 해결되지 않는다면 의료진과 상의 하에 다른 검사를 해보시는게 좋을 듯 합니다.
정형외과
Q. 목디스크 진단 받은지 3일됐는데 다리와 배가 2시간째 저려요 응급실가야하나요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.소변의 문제 까지 있다면 병원 꼭 가셔야 할 듯 합니다. 일반적인 증상은 아니라고 보시면 됩니다. 신경이 눌려서 그럴 가능성이 있습니다.
정형외과
Q. 최근들어 발등이 많이 아파지는데 왜 그런지 ?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아무 이유 없이 발이 아프다면 통풍을 의심할 수도 있습니다. 혈액검사를 먼저 해보시면 좋을 듯 하고, 최근 많이 걷거나, 서있었다면 그러한 환경 때문일 가능성도 있으므로 휴식과, 보호대 착용을 추천드립니다.