안녕하세요. 권만순 전문가입니다.
Q. 양쪽 어깨가 너무 아파요 병원 가봐야 하나요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.4달 되신거면 병원을 가보시는게 좋을 듯 합니다.일반적인 어꺠 통증이나 근육통증은 대부분 2~4주 이내로 좋아지는데너무 오래 되신것 같습니다.병원가셔서 정확히 진단받으시길 바랍니다. 오십견이라면 꾸준히 재활을 해야 좋아집니다. 주변사람 얘기듣지말고 의사말 들으세요~
Q. 방카르트 병변 수술 엑스레이상으로 확인 가능 한가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.네 핀박은 부위는 엑스레이로 확인 가능합니다. 진료보실때 보여달라고 하시면 될 듯 합니다.
Q. 발목 안쪽이 계속 찌릿거리는데 문제가 있는건가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.안쪽이 좀 부어있는것 같습니다.아킬레스 건염이나 발목터널증후군으로 보입니다.무리하게 서있거나 평발이라면 나타나는 문제로 보이는데 정확한 것은 병원에서 진료를 보시는게 좋을 듯 합니다.
Q. 서있을때나 걸을때 엄지발가락 윗부분에 있는 무릅에 힘이 가해져요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.아마 종아리 근육이랑 아킬레스건쪽이 많이 뭉치거나 타이트 하면서 나타나는 증상 같습니다. 대부분 종아리가 굳으면 골반이 전방경사 되고, 앞으로 체중이 쏠리거든요. 가장 중요한것은 허리와 복부에 근력강화가 도움이 될 듯 합니다. 가능하면 바른자세를 신경쓰시고 아랫복부에 힘을 자주 주시길 바랍니다. 이런자세일 가능성이 높습니다.
Q. 파스는 어떠한원리로 붙히면 시원한건가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.파스에 있는 멘솔이나 화하게 하는 성분들이 피부에 시원한 느낌을 주어서 시원한 느낌이 나게 되는겁니다.이러한 효과는 실질적인 치료가 되지는 않지만 안하는거보다는 낫기 떄문에 통증이 느껴진다면 파스와 같이 찜질과 가벼운 마사지가 효과적입니다.