안녕하세요. 권명희 전문가입니다.
Q. 아이가 음식을 먹을때 배려가 없습니다
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.좋아하고 먹고 싶은 음식이 있을때 더 먹고 싶어하는 것은 당연하다고 봅니다. 아이가 좋아하는 음식에 식탐을 보일때는 아이가 먹을수 있는 적당량을 정해서 주는 것이 좋으며 남의 것을 빼앗아 먹으면 안된다는 것을 알려주시면 좋을듯 합니다.
Q. 아이들은 스트레스를 어떻게 해소시키나요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이들은 좋아하는 게임을 하면서 스트레스를 풀거나 밖에 나가친구들과 뛰어놀거나 운동을 하며 스트레스를 풀기도 합니다. 또는 좋아하는 취미활동이나 음악듣기, 친구들과의 놀이, 가족간의 대화를 통해 스트레스를 관리하는듯 싶습니다. 아이들이라고 해도 나름대로의 방식대로 스트레스를 해소한다고 생각이 듭니다.
Q. 아이가 학교에서 자꾸 말썽을 부린다고 합니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이가 친구를 자꾸 건드리고 괴롭히는 행동을 한다고 했을때는 아이와의 대화를 통해 왜 그런 행동을 하는지 이유를 들어보는 것이 좋을듯 합니다. 또한 친구를 건드리거나 괴롭히는 행동을 할때 친구가 상처를 받을수 있다는 이야기를 해주는 것이 좋으며 해서는 안된다는 것을 교육을 해주는 것이 좋습니다. 더불어 친구들과 상호작용하는 방법이나 감정을 표현할때 건강하게 표현할수 있는 방법을 가르쳐주는 것이 좋을듯 합니다.
Q. 아이가 학교에서 우유급식을 안먹고 옵니다
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.우유의 비릿한 맛으로 인해 우유를 좋아하지 않는 아이들이 있고 차가운 우유를 먹다보면 설사를 하는 아이들도 있어서 우유를 먹지 않고 버리거나 놔두고 오는 경우를 종종 볼수 있습니다. 아이가 학교에서 나오는 우유를 먹지 않고 온다면 먹지 않는 이유를 들어보시는 것이 좋으며 먹지 않을때는 집으로 가지고 오게 하는 것도 좋습니다. 또한 학교에서의 우유급식에 대한 생각을 들어보고 싫어할때는 집에서 우유를 섭취하게 하는 것도 괜찮다고 봅니다.
Q. 아침식사로 아이에게 토스트 별로인가요?
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.아이에게 아침식사대용으로 토스트에 잼을 발라서 먹이는 것은 건강에 큰 문제가 되지 않습니다. 다만 토스트와 잼만으로는 영양소를 충분히 섭취할수 없고 설탕이 많이 들어가 있는 잼보다는 설탕이 적거나 천연재료로 만들어진 잼을 선택해서 주시는 것이 좋으며 따뜻한 우유나 과일, 견과류를 함께 섭취하도록 하면 좋을듯 합니다.