안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 근육이 찢어졌다는데 수술없이 통증주사
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.근육의 찢어짐의 상태에 따라 수술 또는 비수술로 나눠지게됩니다.다만 수술이 필요하지않는 경우엔 보존적인 치료인 물리치료, 약물치료, 주사치료 등 을 통해 경과를 지켜보고 필요에 따라 수술을 하기에 현재로썬 수술을 권하지않는 상황이라면 꾸준히 치료와 관리를 통해 경과를 지켜보시길 바랍니다.빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 내성발톱 수술 후 발톱 절개부분 까매져있는 이유
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 수술 후 수술 부위에 검해지거나 붓기, 열감이 나타나는 경우도 있습니다.다만 내일 병원을 다시 가시니 한번 더 물어보신 후 검사를 통해 수술 후 상태를 검사 받아보시길 바랍니다.보통 수술 부위엔 회복이 되면서 나타날수있지만 상태에 따라 다르기에 내일 꼭 한번 더 확인해보시길 바랍니다.저도 내성발톱때문에 고생했는데 질문자님께서도 빠른 시일내에 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
Q. 조갑하 외골증 어느병원으로 가야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.현재 증상으론 종합 병원, 정형외과, 피부과 등에 내원하셔서 검사를 통해 전문의에 소견을 통해 치료를 받아보시길 바랍니다.여러 원인이 있지만 뼈의 돌출이 원인이 될 수 있기에 상태가 심하면 수술을 하는경우도 있습니다.우선 발을 최대한 건드리지마시고 자극을 주는것은 피하시길 바랍니다.현재로썬 정확한 검사를 통해 문제를 먼저 찾고 치료 받는것이 우선입니다^^
Q. 팔 접히는 부분에 계속 통증이 있어요. 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 부위는 팔꿈치의 과사용 및 관절을 무리하게 사용하는경우 나타날수있습니다.대표적으로 테니스나 골프가 엘보우의 통증이 나타나지만 사무직, 직장인, 가정 주부 에서도 흔히 나타날수있습니다.지금은 통증과 더불어 움직임의 제한이 있기에 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 검사를 하고전문의에 진단하에 적절한 치료를 먼저 받아보시길 추천드립니다^^
Q. 안녕하세요 허리 통증으로 고통스러운데 통증을 완화 시킬수 있는 운동이 있다면 도움 부탁드립니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재 허리가 어떤 상태인지 모르기에 운동을 잘못하면 통증이 더 심해질수있습니다.병원에 내원하셔서 치료를 받는 중이라면 전문의와 상담을 해보시길 바랍니다.보통 허리 환자에게 좋은 운동들은평지에서 가볍게 걷기.엉덩이 운동하기(누워서 무릎 구부려서 엉덩이 들기) 등을 추천드립니다.병원에 치료 받으러 가실 때 원장님께 한번 더 여쭤보시고 현재 상태에 운동을 하셔도 된다하면가볍게 해보시기를 추천드립니다.건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^