안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 어떤 몸상태를 지칭하는 것인지 궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.수술을 하고나서도 방사통과 하지직거상 검사시 통증이 나타난다면 수술한 주치의와 좀 더 상담이 필요해보입니다.보통 검사했던 부분과 근육 반응은 나타나지않는게 건강한 허리이자 정상 반응입니다.
Q. 목 어깨 통증에 좋은 마사지 기구같은게
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무레도 체형의 모습은 비슷하기에 틀은 비슷하다고 판단이 됩니다.다만 개인의 체형, 개인의 상태에 따라 마사지 기기의 효과는 천차만별입니다.꾸준한 스트레칭과 가벼운 마사지를 통해 근육의 컨디션을 조절해주는것이 좋으며마사지기는 적당한 사용시간을 지키면서 해주시길 바랍니다^^
Q. 무릎인공관절수술 후 회복기간과 주의사항이 궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.수술법 및 수술 상태에 따라 재활 방법은 다르지만 보통 수술 후 이틀정도 경과를 지켜보고 물리치료를 하면서 무릎 관절의 각도를 만드는게 최우선입니다.또한 수술 후 입원 시 침대에서 할 수 있는 다리운동을 교육해주실겁니다.수술 후 치료 계획은 병원마다, 주치의에 따라 다르기에 수술 전 상담 받을 때 의료진과 충분한 상담을 통해 설명을 들으시길 바랍니다.보통 수술 후 1주 ~ 2주 정도 무릎 관절의 움직이는 각도는 만들고 퇴원하면서 꾸준히 재활 치료를 하고 운동을 하신다면 한달 또는 두달이내에 일상생활 복귀가 가능합니다.다만 수술 전 상태, 수술법, 개인의 회복 능력에 따라 기간은 달라지기에 수술을 하신다면 의료진과 계속 상담을 하시길 적극 추천드립니다^^
Q. 발목 골절 수술후 뼈가 붙지 않고 틈이 엑스레이 사진상 보입니다. 이경우 재수술을 해야되나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.상태에 따라 다르지만 수술이 필요한경우 주치의에 재수술 권유가 있을겁니다.현재 정확한 상태와 처방받은 치료를 확인 할 수 없지만 전문의에 소견하에 적절한 치료를 하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.또한 당분간은 무리하게 움직이거나 발목 관절에 자극을 주는것은 최대한 삼가하시길 바랍니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다.빠른 시일내에 해결되셔서 건강히 회복하셨으면 좋겠습니다^^
Q. 조금만 양반 다리로 앉아 있어도 발과 다리가 저린 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 저림은 신경이 눌러지거나 건드려지면서 저림 증상이 나타날수있습니다.현재로썬 허리 디스크, 고관절, 엉덩이 다리 근육으로 인한 신경 건드림 등 여러 원인이 있기에검사를 통해 전문의에 감별 진단이 필요합니다.우선 무리하게 움직이거나 저림 증상이 나타나는 자세는 최대한 삼가하시고 상태에 따른 적절한 치료를 받으면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.빠른 시일내에 내원하셔서 전문의에게 꼭 치료를 받으시길 바랍니다^^