안녕하세요. 김나영 전문가입니다.
산부인과
Q. 임산부는 호텔 수영장이나 풀빌라 이용에 문제가 없나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.임신 20주차에서 미온수 이용은 30분 이내로, 과열되지 않게 사용하면 대부분 안전합니다. 수온이 너무 높거나 자극적인 온탕, 사우나 등은 피하는 것이 좋습니다. 수영은 물 온도보다는 무중력상태에서 관절이나 혈류에 도움을 주는 것이라, 꼭 차가운 물일 필요는 없습니다. 이용 시에는 복부 충격이나 미끄러짐, 감염 등에 주의하시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
내과
Q. 친구가 불면증으로 멜라토닌 처방 받는다는데
안녕하세요. 김나영 의사입니다.불면증 초기에 15일 정도로 짧게 처방하여 효과나 부작용, 반응을 평가합니다. 보통은 한 번에 최대 28일분 정도까지 처방하는 것으로 알고 있으나 기관에 따라 다를 수 있습니다. 내과에서 처방은 가능하긴 하지만 대부분 정신건강의학과나 가정의학과, 수면클리닉 등에서 주로 처방합니다. 멜라토닌은 수면 호르몬 성분이기 때문에 타 수면제보다 안전하지만, 장기 복용에 대한 연구가 아직 제한적이라서 단기 사용 후 평가하고, 필요시 연장하는 방식을 씁니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 심부담정상치가 이래도 되나요...?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.혈압이 일시적으로 높았거나 운동 직후, 스트레스, 탈수 상태 등일 때 심부담 수치가 살짝 올라갈 수 있습니다. 한 번 검사로 심각한 문제가 있다고 단정하기는 어렵습니다만, 반복적으로 고혈압 또는 빈맥이 있거나 숨차는 증상, 부종, 심한 피로감 등이 동반되면 진료받아보시기 바랍니다.규칙적 운동과 건강한 식단을 유지해주시고 증상이 발생하면 진료를 권합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
내과
Q. 산불 연기, 매캐한 냄새때문에 두통..
안녕하세요. 김나영 의사입니다.대부분은 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되나, 지속적인 두통이나 구토, 숨찬 증상 등이 있다면 병원 진료가 필요합니다. 심한 구토나 호흡곤란이 아니라면 집에서 충분한 수분 섭취와 함께 쉬면서 경과관찰하셔도 괜찮습니다. 공기청정기가 있다면 트시고 타이레놀이 두통에 도움이 될 수 있습니다. 두통이 24시간 이상 지속되거나 구토가 멈추지 않는 경우, 숨쉬기 힘든 경우, 극심한 졸림, 의식 흐려짐 등이 나타나면 응급실 또는 내과에 방문하시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
성형외과
Q. 설소대 절단 수술이 실제로 효과가 있는건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.설소대 절단 수술은 필요한 경우에만 제한적으로 효과가 입증되어 있습니다. 영어 발음 향상 등의 목적이라면 대부분 불필요하거나 효과가 미미한 경우가 많습니다. 신생아, 영유아에서 설소대가 짧아서 젖을 빠는 데 문제가 있는 경우에는 수술이 효과적입니다. 어린이의 경우 심한 설소대 단축으로 발음에 장애가 있을 때 일부 도움이 될 수 있습니다. 성인에서는, 선천적으로 설소대가 매우 짧아서 혀 움직임이 심각하게 제한될 때 발음 교정에 부분적인 도움이 가능합니다.그러나 정상 설소대를 가진 사람이 단순히 영어 발음 교정을 위해 절단하는 것은 의학적으로 권고되지 않습니다. 발음에 명백한 제한이 있는 것이 아니면 대부분 훈련으로 발음이 좋아지기 때문에 수술이 필요하지 않습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.