Q. 간 수치가 높게 나오게 될 경우 어떻게 관리해야하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.간수치가 높게 나왔을 경우 가장 먼저 할 것은 원인파악 및 생활습관 개선입니다.평소 음주를 하신다면 금주만으로 수치가 회복되는 경우가 많습니다. 복용 중인 약이나 건강보조제 등이 있다면 확인해보시고 간독성이 있는 약물이 있는지 확인해보시기 바랍니다. 또 식습관 중 기름진 음식과 정제탄수화물을 줄이시고 채소, 과일, 수분 섭취를 늘리세요. 지방간 동반 시 체중의 5~10%만 감량해도 간수치가 개선될 수 있습니다. 2-4주 간격으로 간수치나 간염 검사, 초음파 등을 체크해보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.