물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 하루 5시간 정도걷는게 몸에 안좋나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.너무 많은양의 걸음은 오히려 관절통증을 일으킬수있는데요 하루에 많아도 7~8천보정도가 적당하니 걷는양을 줄이고 다른운동으로 대체해보시길바랍니다맨몸운동이나 근력운동도 도움이될수있습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 20살 남자인데 무릎이 이상해요 아픈건가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다나이대와는 상관없이 무릎질환은 생길수있는데요 지속적으로 무릎쪽으로 이상한느낌이들고있다면 신경압박의문제이거나 염증, 혈액순환장애등과같은 문제일수있습니다좀더 정확한 진단을 위해서 MRI검사를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 1년전부터 좌골신경통같이 엉덩이가 아픈
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.1년전부터 엉덩이쪽으로 통증이생긴다면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋습니다 너무 과한운동량으로인해서 생기는문제일수도있고 근육의긴장이나 허리문제때문에생기는 문제일수도있으니 병원에서 어떤문제인지 체크해보시고 거기에맞는 치료방법을 처방받는것이 좋습니다좀더 정확한 진단을위해서 MRI촬영이가능한 종합병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 오른쪽다리옆쪽찌릿한통증의 원인은 뭘까요~그리고 오른쪽목도같은증상이 나타나는데 어떤병원으로가서 진료를 받아야 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오른쪽 다리옆 허벅지부터 종아리옆쪽까지 찌릿한 통증이자주 나타난다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 보통은 신경압박이나 근육의긴장 또는 염증등에의해서 생기는 문제일수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 엄지 발가락에 염증난 이후로 몸이 많이 안좋아졌어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락에 염증이생긴이후로 몸이 많이안좋아진상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 지속적인 불편감은 염증외에 신경증상이나 근육의긴장등과같은 문제일수도있으니 다시 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~