물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 통증에는 어떤방법이 가장 효과적으로 통증완화 할 수 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.통증이있는상태라면 일단 활동을줄이고 휴식을취하면서 관리하는것이 중요한데요집에서 관리하기보다는 병원에서 통증의원인을 치료하고 회복하는것이 좋습니다 감사합니다~
정형외과
Q. 방금 전에 운동하다가 머리를 박았는데...
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하다가 머리에 강한충격을받고나서 불편감이있다면 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다골절이나 뇌진탕 또는 상처로인한 감염의문제일수있으니 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ다~
정형외과
Q. 손가락에서 뼈소리 나게 하면 안좋은가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락을 강하게 꺾으면서 소리를내게하는건 관절과 인대에 지속적인 스트레스와 압력을 주기때문에 추천하지않는데요 후에 관절염이나 인대손상과같은 문제가 생길수있으니 주의해야하빈다감사하빈다~
정형외과
Q. 견쇄관절염 몇주 후 운동다시 할수있을까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동시기의경우 환자의상태에따라 달라질수있는데요 일단 통증이없는상태가 되어야 운동을시작할수있습니다적절한 운동시기의경우 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 걸을때마다 발 아파서 보니까 뭐 생겼는데 혹니 이건 뭔가요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸을때마다 발쪽으로 불편감이있어서 보니 혹같은게 올라와있다면 지속적인 압력과 스트레스등에의해서 생기는 염증이나 물집일수있습니다지속적으로 불편감이 있다면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 턱관절장애,목,허리디스크에 뒷짐지는자세 나쁘지않나요??
턱관절장애, 목, 허리디스크를 가지고있는사람이라할지라도 환자의상태에따라 자세적인부분에 통증이생길수도 안생길수도있는데요불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고 집에서는 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 중요합니다감사합니다~
정형외과
Q. 슬개골 골절 수술후 질문좀 드리겠습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.슬개골 골절로인해서 수술을받은후에 3개월정도의시간이지났다면 아직통증과불편감이 있을수있지만 너무 극심한통증은 감염이나 염증때문일수있으니 병원에서 지속적인 관찰과 치료가필요합니다수술받은병원이나 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
정형외과
Q. 발목 내측 복숭아뼈 아래부위의 통증이 오래동안 사라지지 않는데 어떤 치료를 받아야할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분으로 통증과불편감이지속된다면 염증으로인한 증상일수있는데요 지속적으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다빨리몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 발바닥이 너무 아파서 걸을 수가 없어요 무슨병인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오랫동안 걷고나서 발바닥통증이생겼다면 지속적인 압력과 스트레스등에의해서 생기는 문제일수있는데요 보통은 시간이지나면서 자연스럽게 호전될수있지만 그렇지않다면 병원에서 검사와치료를받아 보시길 바랍니다 감사합니다~
재활·물리치료
Q. 손가락 마디마디가 아플때 뭘해줘야 좋아질까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락 마디마디의통증이있다면 과사용으로인한 근육의긴장이나 퇴행성관절염을 의심해볼수있는데요 일단 휴식을취하면서 증상이 호전되는지 지켜보는것이 중요합니다또 병원에서 물리치료와 파라핀치료등을통해서 호전이 가능한데요 가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담후에 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~