물리치료사 김덕현
정형외과
Q. 10살아이 파스붙여줘도되나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.성인용파스와 어린이용 파스가 나눠져잇는데요 성인용파스를 사용한다면 피부에 너무 강한자극을줄수있기 때문에 주의해야합니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 종아리운동하고자다일어났는데종아리가 너무아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동량이 너무 과했다면 근육통으로인해서 불편감이생길수있는데요 이럴때에는 가벼운 스트레칭과 마사지 그리고 냉찜질이효과적일수있습니다1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아 보시길 바랍니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 허리를 돌리면 뼛소리가 나면서 시원한 느낌이 드는데 계속하는 것이 좋을까요? 안 하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리는 원래 회전하는관절이아니기때문에 무리해서 회전력을가한다면 장기적으로볼때 허리에 문제가생길수있으니 주의하는것이 좋습니다허리를돌리기보다는 스트레칭을통해서 관리하는것이 더 좋습니다 감사합니다~!
정형외과
Q. 갑자기 오른손이 저리고 주먹 쥐고 힘든데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손이저리고 주먹을쥐기힘들다면 신경압박으로인해서 생기는 문제일수있는데요 손목터널증후군이나 팔꿈치, 목의문제일수있으니 지속적으로 증상이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~!
정형외과
Q. 비가오면 왜 관절들이 쑤실까요???
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.비가올때에는 기압과 습도차이로인해서 관절통증이생길수있는데요 이럴때에는 따뜻한온찜질이 효과적일수있고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 물리치료를 받는걸 추천합니다 감사합니다~!