Q. 아침에 일어나서 소금물로 가글하고 미지근한 물을 마셔주면 건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.아침에 일어나서 소금물로 가글하는 것에 대해 많은 사람들이 관심을 가질 수 있는데요. 소금물은 입 안의 세균을 억제하고 잇몸 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 구강 위생을 유지하는 데 유용하다고 알려져 있지요. 하지만 지나치게 짠 농도의 소금물을 사용할 경우 오히려 입 안의 점막을 자극할 수 있으니 적절한 농도로 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 땀을 많이 흘린 후 소금을 섭취하면 체내 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 소금 섭취는 개인의 건강 상태와 필요에 따라 조절해야 하며, 고혈압이나 신장 문제와 같은 특정 건강 상태가 있는 경우 주의가 필요합니다.미지근한 물을 공복에 마시는 것은 소화기 건강에 이점이 있다고 알려져 있습니다. 장 운동을 촉진하고 소화를 도울 수 있으며, 아침에 수분을 공급하는 데도 유익합니다. 또한, 공복에 따뜻한 물을 마시면 신진대사를 촉진시킬 수 있다는 주장도 있습니다만, 사람마다 효과가 다르게 나타날 수 있으므로 자신의 몸 상태를 잘 살펴보며 실천하는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 위암말기.. 현실적인 조언 부탁드립니다..
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 아버지께서 위암 말기 판정을 받으셨다는 소식에 깊은 위로의 말씀을 전합니다. 가족으로서 큰 걱정과 안타까움을 느끼실 거라 생각됩니다.말기 위암의 상황에서는 여러 가지 고려해야 할 점이 많은데요, 예를 들어 환자의 전반적인 건강 상태, 암의 진행 정도, 그리고 치료에 대한 아버지의 의지 등이 중요한 요소로 작용합니다. 먼저 말씀드리자면, 이 상황에서 가장 중요한 것은 아버지의 편안함과 삶의 질을 유지하는 것입니다. 이러한 목표를 염두에 두고 치료 방향을 고민해야 할 것입니다.현재 아버지께서 중환자실에 계시고 상태가 좋지 않으시다고 하니, 가능한 한 병원의 주치의나 소속된 의료진과 가까운 관계를 유지하며 조언을 구하는 것이 좋습니다. 아버지의 구체적인 건강 상태와 진행 상황에 따라 가능한 치료 방향이 다를 수 있으며, 예를 들어 항암 치료의 가능성 여부는 내시경 검사 후 판가름 날 가능성이 큽니다. 항암 치료가 가능하다면, 그것이 아버지의 삶의 질에 미칠 수 있는 영향을 고려하여 신중히 결정해야 합니다.아버지의 고집스러운 성향으로 인해 병원 방문이 늦춰지긴 했지만, 지금이라도 최선을 다하려는 질문자분의 노력이 큰 힘이 될 것입니다. 아버지께서 치료 과정에서 자신과 가족의 사랑과 배려를 느끼실 수 있도록 많은 이야기를 나누고 지지를 보내주세요. 마지막으로, 주변의 가족이나 친지와도 이런 과정을 함께 나누어나가면서 스스로의 마음도 돌보실 수 있기를 바랍니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 여성 성병은 남자와의 성관계를 통해서 걸리는 건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 여성 성병은 주로 성관계를 통해 전파될 수 있습니다. 성병은 다양한 경로로 전염될 수 있기 때문에 성관계 시 콘돔을 사용하지 않는 경우, 보호 없이 성 접촉을 할 때 상대방으로부터 성병이 전파될 수 있는 가능성이 높아집니다. 질문자분이 이전에 산부인과에서 성병이 아님을 확인받았다고 하셨는데요, 현재 새 파트너와 관계를 맺으며 성병이 의심된다고 하면 상대방이 보균자일 가능성도 무시할 수 없습니다. 성병의 전파는 단순히 성관계 횟수나 경험이 많고 적음에 따라 결정되는 것은 아니며, 보균자의 무증상 감염 상태에서도 전염될 수 있습니다. 성관계 후 바로 소변을 보는 것이 유익할 수 있다고 조언되곤 하지만, 이는 성병 감염 방지와 직접적인 관련이 없습니다. 경험이 없는 상대방에 대한 우려도 이해되지만 성병 증상 및 감염 여부는 사실 검사를 통해 확정할 수 있습니다. 또한, 여성 성병 감염은 상대방의 위생 상태나 병 유무에 따라 영향을 받을 수 있는데, 이러한 점들도 검토되는 것이 좋습니다. 서로 추가 검사나 상담을 통해 명확한 건강 상태를 확인하는 것이, 향후 건강 관리에 도움이 될 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 배꼽 바로아래를 누르면 심한 통증이 있는데요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 배꼽 바로 아래의 통증이 걱정이 되실 텐데요. 이 부위는 주로 소장과 대장이 위치해 있습니다. 배꼽 아래의 통증을 유발할 수 있는 다양한 원인이 있을 수 있는데요. 단순한 소화 불량이나 가스가 찼을 때도 불편을 느낄 수 있습니다. 그러나 염증이나 장 관련 질환, 심각한 경우에는 종양이 원인이 될 수도 있습니다. 물론 이런 증상만으로 정확한 원인을 파악하기는 어려워요. 불편함이 지속되거나 다른 증상이 함께 나타난다면, 병원을 방문하여 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 이를 통해 어떤 장기에 문제가 있는지 보다 명확히 알 수 있을 것입니다. 질문자분의 건강을 위해 조금 더 자세한 검사가 필요할 수 있으니, 몸 상태에 유의하시길 바랍니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 피임약 야즈 복용 중 생리터짐에 대해서
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 다낭성난소증후군으로 인해 야즈를 복용 중이시군요. 호르몬 불균형을 조절하기 위해 피임약을 복용하는 경우, 드물게 부정출혈이나 예상치 못한 출혈이 있을 수 있습니다. 이는 호르몬 변화에 몸이 적응하는 과정에서 나타날 수 있는 현상으로, 큰 문제가 되지 않는 경우가 많습니다. 위약을 복용하기까지 몇 알이 남아있는 상황에서 생리가 시작된 듯한 증상은 빈번히 있을 수 있습니다. 야즈를 복용 중인 경우, 위약 기간 동안에 보통 월경 비슷한 출혈이 발생하게 되는데, 이보다 앞서서 출혈이 일어날 수도 있죠. 질문자분께서 현재 경험하고 있는 증상—붉은 혈과 함께 허리와 배의 통증—는 위에서 언급한 호르몬 변화에 따른 반응일 가능성이 있습니다.또한, 이전의 진단에서 오른쪽 난소에 있는 낭종과 작은 용종에 대해서도 언급하셨는데, 이러한 요소들이 복합적으로 작용할 수도 있습니다. 하지만, 출혈이 계속되거나 통증이 심해진다면 병원을 방문하여 좀 더 세밀한 평가를 받는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 외상으로 사구체종에 걸릴수 있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 사고로 인해 손가락에 발생한 다양한 문제들로 인해 많은 불편을 겪고 계신 듯합니다. 절단 사고 후 검지손가락에 생긴 여러 증상에 대해 조금 더 심도 있게 설명드릴게요.먼저, 절단 사고 이후 진행된 수술에 관한 부분과 경과 관찰 지침을 언급하셨습니다. 손톱 주변에 약간의 붓기가 있지만 큰 통증 없이 진행되고 있다고 하셨는데, 이는 수술 후 흔히 일어나는 증상 중 하나일 수 있습니다. 그러나 통증이 경미하다고 해도 지속적인 관찰은 여전히 중요합니다. 손가락 관절에 대한 이야기도 주셨습니다. 검사 결과, 사고 충격으로 인한 외상성 관절통이 있다 하셨는데, 이는 외상 후 흔히 나타날 수 있는 문제입니다. 관절의 좁아짐 현상은 해당 부위의 과거 충격과 관련 있을 가능성이 큽니다. 관절염 약 복용 후에도 통증이 지속되거나 증가할 경우, 관절고정술 등 추가적인 치료 방법을 고려할 수도 있으며, 이는 담당 전문의와 상의하여 결정하는 것이 바람직합니다.검지손가락의 손톱 오른쪽 부분에 찌릿한 통증이 있다고 하셨는데, 이는 특히 날씨나 주변 환경 변화에 민감할 수 있는 증상입니다. 사구체종이라는 특정 질환 또한 이런 환경적 변화에 반응하여 통증을 유발할 수 있습니다. 그렇기 때문에, 혹시라도 사구체종의 가능성이 있다고 판단되시면, 추가적인 검사를 통해 확진을 받을 필요가 있습니다.추가 상병 신청과 관련해서는, 사고와 직접적인 연관성이 있는지가 중요한 부분일 것입니다. 이에 대한 판단은 관련 서류와 검사를 토대로 보험 관련 담당자와 상의하시면 좋을 것 같습니다.또한, 검지손가락 사용이 힘들어 직장에서 퇴사하신 부분은 안타깝게 느껴집니다. 향후 재활 프로그램이나 다른 치료 방법을 통해 조금이라도 회복될 수 있기를 바랍니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 아는 지인이 뇌출혈으로 쓰러지셨는데 어떤 재활방법이 좋을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 뇌출혈로 인한 편마비는 재활 치료가 중요합니다. 재활은 개인의 상태와 회복 단계에 따라 다양하게 접근해야 하는데요.먼저, 초기 재활 단계에서는 물리치료와 작업치료가 중요한 역할을 합니다. 물리치료는 근육의 강화를 돕고 관절의 움직임을 증진시키기 위해 시행되며, 이동 능력을 회복하는 데 중점을 둡니다. 특히, 편마비로 인한 비대칭적인 움직임을 교정하고 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 작업치료는 일상생활에서 필요한 활동을 다시 수행할 수 있도록 훈련합니다. 이는 그립을 회복하거나 손의 정밀한 움직임을 촉진하는데 중점을 둘 수 있습니다. 또한, 고유 감각을 자극해 인지 기능도 함께 개선할 수 있습니다.총체적인 접근이 필요하기 때문에, 다양한 재활 전문가가 함께하는 재활팀의 도움이 필요할 수 있습니다. 각 분야의 전문가들이 참여하여 다양한 면에서의 회복을 지원합니다. 언어치료는 만약 언어적 어려움이 동반되었을 때 효과적일 수 있으며, 인지 재활은 기억력 등 인지 기능의 회복을 지원합니다.활동성을 높이기 위해서는 심리적 지지 또한 필요합니다. 자신감과 동기 부여는 신체적 회복에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 가족과 주변 사람들의 격려가 큰 힘이 되며, 사회 복귀를 위한 지원도 중요합니다. 이와 같은 통합적인 재활 프로그램은 개인의 상태에 맞추어 조정됩니다. 병원의 재활치료 과정에서는 정기적인 평가를 통해 회복 상태에 따라 목표를 설정하고 수정합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 고혈압인데 놀이기구 타도 괜찮을까요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 고혈압을 관리하는 상황에서 놀이기구를 타는 것이 걱정되신다고 하셨죠. 고혈압이 있는 분들이 놀이기구를 탈 때 주의가 필요할 수 있습니다. 먼저 놀이기구가 주는 극도의 스릴과 빠른 속도 변화는 심박수를 급격히 증가시킬 수 있어요. 이는 혈압에 영향을 줄 수 있기 때문에 고혈압이 있는 분들은 컨디션에 따라 위험할 수도 있습니다. 특히, 수축기 혈압이 안정적으로 관리되지 않거나 최근에 혈압이 불안정하게 변동한 적이 있다면 주의를 기울이는 것이 좋겠죠.놀이기구를 탈 계획이라면 먼저 자신의 건강 상태를 객관적으로 평가해보는 것이 중요합니다. 최근 건강상태가 어느 정도 안정적인지, 그리고 고혈압 약물을 복용 중이라면 약물의 효과가 잘 나타나고 있는지를 확인해야 합니다. 또한, 놀이기구의 종류에 따라 심장에 주는 부담이 다를 수 있으니, 가능하다면 상대적으로 몸에 무리가 덜 가는 기구를 선택하는 것도 방법이 될 수 있습니다. 친구나 가족과 함께 가신다면, 지켜봐 줄 사람이 있는 것도 안심이 될 거예요.질문자분의 안전이 가장 중요하니까요. 본인의 몸 상태와 현재 관리 상황을 잘 고려하여 판단하는 것이 좋아요. 이러한 점을 염두에 두고 준비하신다면 즐거운 시간이 되실 거라고 생각합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 시험관을 시도 하면 왜 살이 찔까요?!
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.시험관 시술을 받으면서 체중이 증가하는 경우가 종종 있습니다. 그 이유 중 하나는 시술 과정에서 사용하는 호르몬 치료일 수 있어요. 시험관 시술 과정에서는 난소를 자극하기 위해 여러 호르몬 주사를 맞게 되는데, 이 호르몬들이 체중 증가에 영향을 미칠 수 있습니다. 호르몬들은 체내 수분 보유량을 늘리거나 식욕을 자극할 수 있어서 체중이 증가할 수 있죠.또한, 시술 자체가 신체적, 정신적으로 스트레스를 유발할 수 있는데요, 이런 스트레스는 때때로 식습관 변화로 이어질 수 있습니다. 이는 일부 사람들에게 스트레스 해소를 식사를 통해 하려는 경향을 나타낼 수 있게 만들고, 체중 증가로 이어질 가능성도 있지요.그러나 모든 분들이 살이 찌는 것은 아닙니다. 질문자분의 지인처럼 체중 변화가 없는 경우도 있습니다. 이는 개인마다 다른 신진대사, 생활 습관, 그리고 스트레스 관리 방법에 따라 달라질 수 있어요. 특히 운동이나 식단 관리를 잘 하고 있다면 체중 증가를 막을 수 있는 가능성이 높습니다.결국 시험관 시술로 인한 체중 변화는 여러 가지 요인의 결합으로 볼 수 있습니다. 의논하고 싶은 사항이나 우려되는 사항이 있다면, 병원에 방문하여 전문의와 함께 적절한 계획을 세워보는 것도 좋은 방법일 거예요.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 통풍에 걸리면 고통이 매우 심하다고 하는데 통풍이 가장 많은 달도 있는가요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 통풍은 특히 그 통증이 강렬한 것으로 알려져 있습니다. 통풍의 통증은 주로 관절에 발생하며, 많은 사람들이 심한 고통을 경험하는데요. 그렇다면 왜 통풍 발작이 특정 시기에 더 빈번하게 나타나는지 궁금하시겠죠?통풍 발작은 계절에 따라 그 발생 빈도가 다를 수 있습니다. 연구에 따르면 봄과 여름철에 통풍 발작이 상대적으로 더 많이 발생한다고 보고된 바 있습니다. 그 이유 중 하나는 기온의 변화입니다. 온도가 상승하면 신체 내 수분 손실이 증가할 수 있으며, 이로 인해 요산 농도가 상승해 통풍 발작이 촉발될 가능성이 높아집니다. 또한 여름에는 야외 활동 증가와 함께 알코올이나 퓨린이 높은 음식을 섭취할 기회가 많아지는데, 이러한 요소들 또한 통풍 발작을 자극할 수 있습니다.그러나 사람마다 통풍의 증상과 발작 패턴이 다를 수 있으니 자신의 상태에 맞는 관리가 필요합니다. 다양한 요인이 복합적으로 작용하므로 자신의 생활 패턴을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.