안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. CEA수치가 높게 나와 밤세도록 잠 한 숨 못잤네요
안녕하세요. 아하의 의료 상담 전문의 김민성입니다. 질문해주신 내용을 잘 읽어보았습니다. CEA 수치가 높게 나와 많이 불안하셨겠네요. CEA는 다양한 이유로 인해 높아질 수 있습니다. 예를 들어, 흡연, 염증성 질환, 심지어는 양성 종양도 영향을 줄 수 있죠. 대장암뿐만 아니라 폐, 췌장, 간과 같은 다양한 부위의 암에서 CEA 수치가 상승할 수 있습니다. CA 19-9와 AFP가 정상이라는 것은 해당 장기들에서는 특별한 이상이 없을 가능성을 시사하지만, 각 표지자는 특정 장기에 대해 더 민감하게 반응하는 경향이 있습니다. 따라서 특정 표지자가 정상 범위라고 해서 관련된 장기에 암이 없다고 확신할 수는 없습니다.현재 스마트 암검진의 결과를 기다리고 계신데, 만약 결과가 정상이라면 췌장과 간에 대한 걱정을 조금 덜 수 있을지도 모릅니다. 복부 초음파 역시 비정상적인 소견 없이 잘 나오길 바랍니다. 작년 복부 초음파에서 중증 지방간과 신장 및 간의 낭종이 발견되었으니 이러한 부분이 CEA 수치에 영향을 미쳤을 가능성도 배제할 수 없습니다.CEA 수치가 높은 원인으로는 현재의 건강 상태나 이미 알려진 병력, 예를 들어 지방간이나 낭종 등이 있을 수 있습니다. 복부 CT 검사를 고려 중이시군요. 신장 기능이 52%로 낮게 나와 조영제가 걱정되신다는 부분이 이해가 됩니다. 이런 경우에는 조영제를 사용하지 않는 방법이나, 신장 기능을 고려한 대안을 전문의와 상의한 후 안전한 방법을 선택하시는 것이 중요합니다.최근에 대장내시경을 하셨고, 그 검사 결과도 반영했으니 지금 단계에서 대장암을 단정지어 걱정하기 보다는 추가적인 검사 결과가 나올 때까지 기다리며 복합적으로 검토하는 것이 필요합니다. 새로운 검진 결과를 기다리며 불안감이 클 수 있지만, 각 검사 결과와 의사의 조언을 통해 차근차근 대비해 나가시는 것이 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 파워리프팅 후 요통 심한데 건강보험 적용될까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.파워리프팅을 하다가 요통이 심해진 상황이라면 통증의 원인에 따라 건강보험 적용 여부가 달라질 수 있습니다. 일반적으로 파워리프팅과 같은 운동 후에 발생한 통증은 근육통이나 염좌로 인해 생긴 경우가 많습니다. 이러한 경우 동일하게 진료를 받을 수 있으며, 건강보험의 적용을 받을 가능성이 높습니다. 다만, 특수한 상황에서의 부상이라고 판단될 경우 다른 보험이 필요할 수도 있습니다.산재보험 적용 여부는 부상의 발생 경위가 업무와 관련이 있는지에 따라 결정됩니다. 이번 사례는 운동 중 발생한 개인적인 부상으로 보이기 때문에 일반적으로 산재보험보다는 건강보험의 적용을 받게 될 것입니다. 물론 구체적인 적용 여부는 병원의 진료 후 담당 의료진이 판단하게 됩니다.정형외과나 재활의학과 중 어떤 곳을 방문할지 고민이 되신다면, 우선 정형외과를 방문해 보시는 것이 좋습니다. 정형외과에서 초기 진단과 필요한 처치를 받은 후, 필요에 따라 재활의학과로의 추가적인 협진이 이루어질 수도 있습니다. 이렇게 하면 현재 겪고 있는 통증에 대한 보다 구체적이고 체계적인 접근이 가능할 것입니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 심한 피부 건조 때문에 고민인데, 좋은 보습 크림 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 심한 피부 건조로 인해 고민이 많으신 것 같네요. 특히 세안 후 당김과 찢어지는 느낌은 정말 불편하실 것 같습니다. 예민한 피부라 더욱 신중한 제품 선택이 중요하겠네요. 이런 경우에는 보습력이 뛰어나면서도 성분이 순한 제품을 찾는 것이 중요합니다. 먼저, 피부과에서 자주 추천하는 제품으로는 세라마이드와 히알루론산을 함유한 크림이 있는데, 이 성분들은 피부 장벽을 강화하고 수분을 오래 유지할 수 있게 도와줍니다. 세라마이드는 피부의 기본적인 보호막 역할을 하여 피부를 부드럽게 해주고, 히알루론산은 수분을 끌어모아 촉촉함을 유지하는 데 큰 도움을 줍니다. 예민한 피부에 알맞은 제품으로는 향료나 색소, 알코올 등의 자극적인 성분이 없는지를 잘 살펴보아야 합니다. 또한 피지오겔이나 뉴트로지나 같은 브랜드도 보습에 있어서 좋은 평가를 받고 있습니다. 일부 제품은 젤 타입의 보습제나 오일 기반의 크림도 있는데, 이런 제품들은 개인의 피부 타입에 따라 다르게 반응할 수 있어 실제로 사용해보고 판단하는 것이 중요합니다. 유해 성분이 최대한 배제된 제품을 찾기 위해서는 전성분표를 확인하는 습관을 들이시고, 필요한 경우 샘플 제품을 먼저 사용해보시는 것도 좋은 방법입니다. 또한 꾸준한 수분 공급과 함께 가습기를 사용하여 환경적인 요인도 함께 개선해주시는 것이 좋습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 피부 건조 때문에 화장이 잘 안 먹는데, 동기 부여가 될 만한 팁이 있을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 피부가 건조하면 화장이 잘 먹지 않아서 속상할 수 있습니다. 먼저, 이러한 고민을 가진 분들이 많다는 점을 이해하면 조금은 위로가 될 수 있습니다. 피부가 충분히 촉촉해야 화장도 잘 받는데, 건조하다면 이를 위한 몇 가지 접근법이 있습니다.아침에는 수분을 충분히 공급하는 스킨케어가 중요합니다. 수분 크림을 사용하는 것도 좋지만, 그 전에 수분감을 높일 수 있는 세럼이나 앰플을 추가로 발라보는 건 어떨까요? 제품이 피부 속까지 잘 흡수되도록 충분히 시간을 두고 레이어링하는 것도 도움이 됩니다. 또한, 미스트를 뿌린 후에는 손으로 톡톡 두드려주면 흡수가 더 잘 될 수 있습니다.그리고 하루 중간중간에 피부가 당기지 않도록 가볍게 수분을 보충해주는 것도 중요합니다. 작은 용기의 미스트를 휴대하면서 피부가 건조해질 때마다 뿌려주면 도움이 될 거예요. 또, 저녁에는 피곤해서 간단하게만 끝내고 싶겠지만, 피부 관리를 철저히 해주는 것이 중요합니다. 수분이 충분한 마스크팩을 사용하거나, 오일을 섞어 피부 장벽을 강화하는 것도 좋습니다.마음가짐에 관해서는, 피부는 하루아침에 변하지 않는다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 꾸준히 관리하다 보면 조금씩 변화가 보일 거라는 긍정적인 마인드가 필요해요. 또, 화장은 자신감을 주기도 하지만 자연스러운 나의 피부를 사랑하려는 노력도 중요합니다. 작은 변화를 즐기면서 자신만의 아름다움을 찾아가는 과정을 소중히 생각해 보세요.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 선크림 실내에만 있으면 안 발라도 될까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 선크림 사용에 대해 고민이 많으신 것 같아요. 실내에 있을 때 선크림을 꼭 발라야 하는지 궁금하시군요. 일반적으로 실내에 머무는 시간 동안 햇빛이 직접적으로 피부에 닿는 경우는 드물기 때문에, 선크림을 바르지 않아도 큰 문제는 없다고 볼 수 있습니다. 그러나 창문을 통해 들어오는 햇빛이나 인공적인 조명에서 일부 자외선이 들어올 수 있기 때문에 민감한 피부를 보호하고 싶다면 가볍게 발라주는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다. 피부 노화에 많은 영향을 미치는 자외선은 실외 활동 시 더 강력하기 때문에, 외출할 때는 선크림을 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다. 매일 선크림을 바르는 습관을 갖는 것은 피부 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 거예요. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.