안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
Q. 마른 비만 복부비만이 야간뇨유발하나요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 173cm에 65kg이라면 대체로 정상 체중 범위에 해당되지만, 복부 비만이 있을 경우에는 다양한 신체적인 변화와 불편함을 경험할 수 있습니다. 복부에 지방이 집중적으로 축적되면, 내장 지방이 증가할 수 있는데 이로 인해 신체 내부 장기에 압박이 가해지는 상황이 발생할 수 있습니다. 특히 누워 있을 때는 중력의 영향이 줄어들면서 내장과 인접한 구조물에 더 큰 압박을 줄 수 있어, 엉덩이 부근의 불편감이나 소변이 마려운 느낌 같은 증상이 나타날 수 있습니다.야간뇨, 즉 밤에 소변을 보기 위해 자주 깨는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 복부 지방이 증가하면서 방광에 압박을 가해 이러한 증상이 나타날 가능성도 있으며, 다른 원인으로는 수면 중 음료수 섭취, 특정 약물 복용, 또는 다른 건강상의 문제가 있을 수 있습니다. 병원에서의 검사 결과 문제가 없다고 나왔다면, 다른 요인들을 고려해 볼 필요가 있습니다.스트레스와 생활 습관, 식단 등도 배제할 수 없는 요소들이니, 생활 패턴을 점검해보고 필요하다면 식단 조절과 규칙적인 운동을 통해 복부 지방을 줄이는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이와 함께 충분한 수면과 적절한 수분 섭취도 중요합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 통증이 심해서 고수님께 질문을드려요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.복통, 설사, 잔변감과 이물감, 그리고 체중 감소까지 겪고 계시다니 많이 걱정되시겠어요. 이러한 증상들은 장과 관련된 여러 가지 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 일단 급성 바이러스 또는 세균 감염 같은 장염일 가능성도 있고, 과민성 대장 증후군처럼 장의 기능적 문제로 인한 것일 수도 있습니다. 꾸준한 체중 감소가 동반된다는 점에서 염증성 장 질환 같은 좀 더 심각한 상태도 고려해야 할 것 같습니다. 대장내시경 검사를 통해 더 정확하게 원인을 밝히고 나면, 그에 따른 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다. 상황에 따라 추가 검사가 필요할 수도 있고, 증상 관리 차원에서 식이 변화나 약물 치료가 필요할 수도 있습니다. 현재 불편한 증상이 심하신 만큼, 검사 결과가 나오면 의료진과 충분히 상의하시고, 적절한 조치를 취하시는 것이 중요할 것 같습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 손목터널 증후군 수술 했는데 언제 무거운거 들수 있죠
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손목터널 증후군 수술 후 회복 기간은 개인마다 차이가 있을 수 있지만, 일반적으로 무거운 물건을 드는 것은 신중을 기해야 합니다. 수술 후 초기에는 손목에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 중요해요. 보통 실밥을 제거한 후에도 손목 주변의 부기가 남아 있을 수 있으며, 부기가 가라앉고 통증이 줄어들 때까지는 무거운 물건을 드는 것을 피하는 것이 좋습니다. 일반적으로는 수술 후 4주에서 6주 정도가 지난 후에 가벼운 물건부터 조금씩 들어보는 것이 안전할 수 있지만, 상황에 따라 다를 수 있으니 병원의 지침을 따르는 것이 가장 좋습니다. 아직 실밥을 제거하지 않은 상태라면 상처 부위가 물에 닿지 않도록 주의하여 감염 위험을 최소화하는 것이 중요합니다. 세수를 하실 때에는 물이 수술 부위에 튀지 않도록 조심하는 것이 좋겠네요. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 1m정도 거리에서 스프레이?를 뿌렸는데 호흡기나 큰 증상 없으면 괜찮나요??
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 작은 아이들을 돌보는 입장에서 이런 상황이 생기면 많이 걱정되실 거라 생각되는데요. 스프레이 형태의 제품이 가까운 거리에서 사용되었더라도 아이들이 특별한 증상을 보이지 않는다면 크게 염려하지 않으셔도 될 것 같습니다. 스프레이 제품들은 일반적으로 피부나 호흡기로 일부 흡입될 수 있지만, 대부분의 경우 그 양이 미미해서 몸에 큰 영향을 주지 않는 경우가 많아요. 특히 일주일 동안 특별한 증상이 없다면 더욱 안심하셔도 좋을 것 같습니다.물론, 이후에도 새로운 이상 증상이 나타나면 주의 깊게 살펴봐 주시면 좋겠고, 필요에 따라 가까운 병원에서 상담을 받아보시는 것도 방법이겠습니다. 외출시 조금 더 주의하시면 좋겠고요. 큰 문제가 없으셨기를 바라며, 아이들이 건강하게 자라기를 기원합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
Q. 한 번씩 손가락 끝이 부어서 아픕니다.굳이 병원에 가지 않아도 되겠죠.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손가락 끝이 부어서 아프고 손톱 끝까지 부어오르는 증상이 있어 걱정되시겠어요. 일단 당장 병원에 가기보다는 지금처럼 연고제를 사용해보는 것도 괜찮은 방법일 수 있습니다. 특히 후시딘이나 마데카솔처럼 항균 성분이 포함된 연고는 초기 감염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있죠. 하지만 증상이 지속되거나 통증이 심해진다면 그때는 병원을 방문하여 진찰을 받아보는 것이 좋습니다. 손끝의 통증과 부기가 단순한 경우라면 대개는 시간이 지나면서 자연스럽게 나아지는 경우도 많습니다. 하지만 혹시라도 상태가 악화된다면, 더 큰 문제로 발전하는 것을 예방할 필요가 있습니다. 항상 건강에 유의하시고, 빠른 회복을 바라겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.