안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
피부과
Q. 씨름 같은것을 하면 목에 엄청나게 피멍드는것 처럼 피부가 약한데 어떻게 고쳐야 할까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 피부에 멍이 쉽게 드는 이유는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 먼저, 피부가 약하거나 얇은 경우 외부 충격에 더 민감하게 반응할 수 있습니다. 피부의 민감성이나 얇음은 유전적인 요인에 의해 영향을 받을 수 있으며, 이런 경우 피부가 자주 멍들 수 있습니다.또한, 특정 비타민이나 영양소가 부족하면 피부가 더 쉽게 멍들 수 있는데, 비타민 C나 K가 부족한 경우 혈관의 탄성이 떨어지면서 멍이 쉽게 들 수 있습니다. 이를 개선하기 위해 균형 잡힌 식사를 통해 영양을 충분히 공급하는 것이 중요합니다. 특히, 신선한 과일과 채소를 자주 섭취하여 비타민을 충분히 보충해주는 것이 도움이 됩니다. 그리고 평소에 피부를 보호하는 것도 중요한데, 씨름과 같은 물리적 접촉이 많은 활동을 할 때는 적절한 보호 장비를 착용하거나, 피부에 직접적인 압박을 줄일 수 있는 방법을 고민해보는 것이 좋겠습니다. 리커버리 크림이나 보습제를 사용하여 피부의 컨디션을 좋게 유지하는 것도 방법입니다. 멍이 시간이 지나도 쉽게 사라지지 않거나, 다른 증상들이 함께 나타난다면 병원을 방문하여 상담을 받아보는 것이 필요할 수도 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
산부인과
Q. 산부인과에서 내진 없이 약만 처방 받을 수 있나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 질염이 재발한 것 같아서 걱정되셨군요. 일반적으로 병원에서 이전에 비슷한 증상으로 이미 진료를 받은 기록이 있다면, 담당 전문의가 이전 기록을 참고하여 추가 검사가 필요하지 않다고 판단할 수 있습니다. 이런 경우에는 내진 없이도 약을 처방받을 가능성이 있습니다. 하지만 재발의 원인을 정확하게 진단하기 위해서는 증상의 변화나 다른 문제가 없는지 확인하는 것이 중요할 수 있습니다. 증상이 이전과 큰 차이가 없다고 느끼시더라도 전문의와 상의하여 현재 상황에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
피부과
Q. 라벤다 크림 입술 수포에 발라도 되나요 ??
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 라벤더 크림은 주로 피부 진정과 보습을 목적으로 사용되곤 합니다. 하지만 입술처럼 민감한 부위에 적용할 경우, 특히 수포가 있는 상태에서는 각별한 주의가 필요합니다. 수포는 일반적으로 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 라벤더 오일은 식물성 성분이긴 하지만, 향이 강하고 특정 피부에 자극을 줄 수 있기 때문에 수포에 직접 바르는 것이 적합하지 않을 수 있습니다. 특히 입술은 피부가 얇고 민감하므로, 예기치 않은 반응이 있을 수 있습니다. 대신, 수포가 생긴 입술에는 자극을 최소화할 수 있는 진정 효과의 치료제를 사용하는 것이 더 좋을 수 있습니다. 입술 전용으로 만들어진 연고나 제품을 사용하시는 게 나을 수 있으며, 손상된 부위를 계속해서 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 잘 치유되지 않거나 악화될 경우 병원을 방문해 상담을 받아보는 것을 고려해야 합니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 허리디스크 시술 받은 후 통증 문의건 ?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 허리디스크 시술을 받은 후 계속되는 통증 때문에 상당히 걱정이 많으시겠어요. 허리디스크 시술 후 발바닥이 뜨겁고 다리가 쑤시는 증상, 그리고 허리를 지지하지 않으면 앉아 있기가 힘든 상황이라면 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다.먼저, 시술 후 회복 과정에서 나타날 수 있는 증상일 수 있습니다. 시술 후 신경이 안정되기까지 시간이 걸릴 수 있기 때문에 통증이 남아있거나 새로운 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 이렇게 지속적인 통증과 불편감이 계속된다면 신경의 압박이 완전히 해소되지 않았거나 다른 요인이 있을 가능성도 있습니다.허리디스크가 실제로 재발한 것이라면, 추가적인 검사와 치료가 필요할 수 있습니다. 재시술이 필요한 경우도 있지만, 증상의 원인에 따라서 물리치료나 약물치료 등 다른 보존적 치료를 먼저 시도할 수도 있습니다. 특히, 염증이 원인일 가능성도 있는데요, 이 경우라면 적절한 약물 치료나 물리치료가 도움이 될 수 있습니다.사무직으로 근무하시는 경우 오랜 시간 앉아 계시게 될 텐데, 이때 허리를 제대로 지지하지 않으면 통증이 더 악화될 수 있습니다. 쿠션이나 의자 조절을 통해 자세를 최대한 편안하게 유지하도록 해보세요. 주말에 하시는 걷기 운동은 허리를 강화하는 데 도움이 될 수 있지만, 현재 상태에서는 무리한 운동보다는 통증을 유발하지 않는 범위 내에서 움직이는 것이 중요합니다.현재 통증이 상당히 지속되고 있는 상황이니, 병원을 방문하여 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 현재 상태에 대한 명확한 이해를 바탕으로 적절한 치료 계획이 필요할 것입니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
산부인과
Q. 자궁내막증수술후비잔정복용중인데왜복용해야하는건지궁금합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 자궁내막증 수술 후 비잔정을 복용하게 된 이유에 대해 설명드릴게요. 자궁내막증은 자궁 내막 조직이 자궁의 바깥에 위치하여 여러 증상을 유발할 수 있는 질환입니다. 수술을 통해 이 조직을 제거했다 하더라도, 수술 후에도 자궁내막증이 재발할 가능성이 있기 때문에 관리가 필요합니다.이때 비잔정은 자궁내막증의 재발을 막기 위해 사용됩니다. 비잔정은 호르몬을 조절하여 자궁내막의 성장을 억제하고, 자궁내막증으로 인한 통증과 불편함을 줄이는 데 도움을 줍니다. 이는 자궁내막의 두께를 얇게 하여 새로운 병변이 생기는 것을 방지하는데 목적이 있습니다. 따라서 수술 후 비잔정 복용은 자궁내막증의 재발을 예방하고, 장기적인 관리에 중요한 역할을 합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.