안녕하세요. 아하의 의료분야 전문가 의사 김민성입니다.
신경과·신경외과
Q. 간경화 말기에는 간성혼수가 온다고 하던데 어떤 증상이 나타나는 건가요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.간경화 말기에 발생할 수 있는 간성혼수는 간 기능이 심각하게 저하되면서 발생할 수 있는 복잡한 상태입니다. 간성혼수는 흔히 간성 뇌병증이라고도 불리며, 간이 더 이상 독소를 충분히 해독하지 못해 이 독소들이 혈류에 쌓이고, 결국 뇌로까지 영향을 미쳐 다양한 신경학적 증상을 일으킵니다.흔한 증상으로는 주의력 감소, 혼동, 졸림, 그리고 심한 경우에는 무기력증이 나타날 수 있습니다. 환자의 경우 주변 사람을 인식하는 데 어려움이 있을 수 있으며, 기억력 문제가 나타나 치매와 유사한 증상으로 받아들여질 수 있습니다. 또한, 성격 변화나 무관심한 태도, 손을 떨거나 이상한 손동작을 보일 수도 있습니다. 이러한 증상은 간의 상태가 악화될수록 점진적으로 심해질 수 있으며, 전혀 의식이 없는 혼수 상태로 이어질 수도 있습니다. 간경화가 심하게 진행된 경우, 즉각적인 병원 방문이 필요할 수 있습니다. 가족 분의 건강 상황을 세심히 관찰하시고 필요한 경우 신속한 조치를 취하시는 것이 중요합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 암중에 생존률이 가장 낮은 암이 췌장암이라고 하던데 미리 검진하여 예방할 수는 없나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 췌장암은 다른 암에 비해 초기 발견이 어려워 생존률이 낮은 것으로 알려져 있습니다. 췌장은 복부 깊숙이 위치해 있어 초기 단계에서 눈에 띄는 증상이 거의 없기 때문에 조기 진단이 쉽지 않습니다. 때문에 많은 경우 진단 시점에는 이미 암이 진행된 상태인 경우가 많습니다. 일반적으로 췌장암의 조기 발견을 위한 표준화된 검진 방법은 아직 없습니다. 그러나 고위험군에 속하는 사람들, 예를 들어 가족력이 있는 분들 또는 특정 유전적 변이를 가진 경우, 주기적인 검진을 고려해 볼 수 있습니다. 흔히 시행되는 진단 방법으로는 복부 초음파, CT 또는 MRI가 있으며, 필요에 따라 정확한 진단을 위해 내시경 초음파나 혈액 검사, 특히 종양 표지자 검사가 이루어질 수 있습니다.현재로서는 정기적인 건강 검진과 함께 불규칙한 소화 장애, 복부 통증, 갑작스러운 체중 감소와 같은 이상 징후를 잘 관찰하는 것이 중요하다고 볼 수 있습니다. 또한 건강한 생활습관을 유지하는 것도 췌장암의 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 건강검진 결과 중성지방과 HDL수치는 정상인데 LDL이 약간 높다고 합니다. LDL수치 낮추려면 어떤 노력을 해야 하나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 질문자분의 건강검진 결과 중성지방과 HDL 수치는 정상인데, LDL 수치가 약간 높다고 하셨군요. LDL 수치를 관리하기 위해서는 몇 가지 생활습관의 변화가 도움이 될 수 있습니다. 먼저, 식습관을 조금씩 조정해보는 게 좋습니다. 기름진 음식이나 포화 지방이 많이 포함된 음식은 피하는 것이 좋습니다. 대신, 과일이나 채소, 고섬유질 식품을 식단에 더 많이 포함시키는 것이 좋습니다. 특히, 오메가-3 지방산이 풍부한 생선이나 견과류는 도움이 될 수 있습니다.술을 즐기신다고 하셨는데, 알코올 소비를 줄이는 것이 LDL 수치를 낮추는 데에 도움이 됩니다. 술은 칼로리를 추가로 제공하고, 대사에도 영향을 줄 수 있기 때문에 가급적이면 섭취량을 줄여보세요.또한, 야식은 소화 시스템에 부담을 줄 수 있기 때문에 피하는 것이 좋습니다. 밤늦게 음식을 섭취하면 전체적인 칼로리 섭취가 증가하고 체중 관리에도 어려움이 생기기 쉽습니다. 식사 시간을 규칙적으로 맞추고, 가급적 잠자리에 들기 몇 시간 전에 식사를 마치는 것이 바람직합니다.운동 역시 중요한 부분입니다. 규칙적인 유산소 운동은 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 매일 30분 정도의 걷기나 가벼운 조깅부터 시작해보세요. 무리하지 않도록 천천히 시작하고 꾸준히 이어가는 것이 중요합니다.마지막으로, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다. 스트레스는 여러 건강 문제를 일으킬 수 있으므로, 요가나 명상과 같은 활동을 통해 스트레스를 줄이는 방법도 고려해보세요.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
내과
Q. 캡슐내시경시 소장이 다통과되는시간이보통 어느정도걸리나요??
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 캡슐내시경은 소장을 포함한 위장관을 촬영하여 질환을 진단하는 데 사용되는 기법입니다. 캡슐이 소장을 완전히 통과하는 시간은 개인의 상태와 소화기관의 활동에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로는 약 4시간에서 6시간 정도 소요됩니다. 이는 위장 운동이나 소화의 효율성에 따라 조금씩 차이가 날 수 있다는 점을 고려해야 합니다.소장에서 음식물이 이동하는 속도 역시 사람마다 차이가 있습니다. 소화 속도는 섭취한 음식의 종류와 양, 소화기계의 건강 상태, 그리고 개개인의 신체적 특성에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 일반적인 시간을 참고하되, 개인마다 차이가 발생할 수 있다는 점을 염두에 두는 것이 좋습니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정형외과
Q. 날개쭉지가 가끔 가다가 통증이 있는데 완벽하게 나을수는 없나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 날개쭉지, 즉 견갑골 주변에 간헐적인 통증이 생기는 것은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 근육의 피로, 부상, 잘못된 자세 등과 같은 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다. 특히 컴퓨터를 오래 사용하는 경우나 잠을 잘못된 자세로 자는 경우 자주 발생할 수 있습니다.우선적으로 생각해볼 수 있는 점은 통증이 있을 때 해당 부위를 쉬게 해주는 것입니다. 무리한 움직임을 피하고, 충분한 휴식을 취하면서 온찜질을 해주면 통증이 완화될 수 있습니다. 또한 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 지속적으로 통증이 반복된다면, 각각의 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 이를 위해 병원에서 적절한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.통증을 완화하는 방법 중 하나로는 도수치료와 물리치료가 있습니다. 이 치료법들은 전문가의 지도로 진행되며, 잘못된 자세를 교정하고 근력을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 이러한 방법이 개인의 상황에 따라 효과가 다를 수 있으므로, 본인의 몸 상태에 맞게 조절하여 진행하는 것이 중요합니다.이렇듯 반복적으로 발생하는 통증에는 다양한 접근이 필요하며, 본인의 생활습관을 점검하고 필요한 경우 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 바람직합니다.저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.