안녕하세요 김민세 전문가입니다.
Q. 관절 영양제 분말vs오일 궁금합니다
안녕하세요. 김민세약사입니다.관절에 좋은 영양제를 소개해드리겠습니다.1. 글루코사민 : 글루코사민은 관절 부위의 완충작용을 하는 연골을 구성하는 주요 성분이므로 도움이 될 수 있습니다.2. 콘드로이친 : 콘드로이친은 연골 생성에 중요한 요소로, 관절 속 활액이 연골에 머무르게 돕습니다. 외부로부터 충격을 막고, 연골의 윤활제로서 무릎을 부드럽게 움직일 수 있게 도와 연골 변성을 억제하는데 도움을 줍니다.따라서,글루코사민과 콘드로이친을 함께 섭취하는 것을 권장드립니다.
Q. 비염 병원가야하나요 약을 받는게
안녕하세요. 김민세약사입니다.알레르기성 비염일 경우 약국에서 일반의약품으로 구매할 수 있는 항히스타민제 성분이 도움될 수 있습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 아토피에 좋은 음식은 너가 있나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.아토피에 좋은 음식을 소개해드리겠습니다.신선한 야채와 과일류 : 브로콜리, 케일 등의 녹황색 야채와 귤, 사과, 배 등 제철 과일해조류 : 미역, 다시마, 김, 파래 등곡물류 : 쌀, 보리, 현미, 녹두, 팥, 우리밀 등콩류 식품 : 검은콩, 두부, 두유, 된장, 청국장 등
Q. 비타민 먹다 안먹으면 피로가 바로 찾아올까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.비타민을 드시다가 드시지 않을 경우 바로 피로가 찾아온다고 말씀드릴 수는 없습니다.평소 식단,식이에도 비타민이 상당량 들어있기 때문입니다. 감사합니다.
Q. 타이레놀 알러지가 있는 사람은 백신 맞고 발열시 어떤 진통제를 먹어야하나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.아세트아미노펜 알레르기가 있으실 경우 다른 계열의 진통제(해열진통제, 해열소염진통제)를 복용 하시는 것도 방법입니다. NSAID에 속하는 이부프로펜,덱시부프로펜,나프록센 등이 그 후보입니다.