안녕하세요 김민세 전문가입니다.
Q. 어떤약을 얼마나 먹어야하나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.30대 여성이실 경우 다음과 같은 영양제를 추천드립니다.비타민B,C,D,유산균 입니다. 피로회복에 도움, 면역력 정상화, 항산화효과등을 지닌 성분들입니다.모두 한번에 드셔도 되며, 비타민D는 특히 식후에 드셔야 흡수율이 높아집니다.
Q. 비염환자인데 평소에 어떤 성분이 들어간 약을 먹는것이 괜찮을까요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.비염, 콧물이 심하실 경우 항히스타민제를 복용해보시는 것을 권장드립니다.알레르기 치료효과가 있는 약이기 때문입니다. 다만 부작용으로서 졸음이 올 수 있으니 주의하셔야 합니다.
Q. 여성질 유산균 정말 효과있나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.건강한 질에는 락토바실러스(lactobacillus)라는 세균이 균 전체의 90~95% 이상을 차지하고 있는데, 이 균은 pH4.0~4.5 정도 산성 환경을 조성해 유해균이 증식하는 것을 막습니다. 항균물질인 박테리오신도 생성해 유해균 성장을 억제하므로 질염에 도움이 될 수 있습니다.
Q. 과음한 다음날 비타민이랑 오메가3같은 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김민세약사입니다.네 가능합니다. 다만 과음으로 인해 위장이 약해진 상황이라면, 정제비타민의 경우 하루 쉬는 것도 방법입니다.답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
Q. 상처에 바르는 연고는 유효기간이 언제까지죠?
안녕하세요. 김민세약사입니다.상처에 바르는 연고는 가정상비약과도 같습니다. 하지만 사놓고 한 번 쓴 뒤 6개월 이상 되면 과감히 버리시는 것을 권장드립니다. 세균을 덧바르고 있을 수 있기 때문입니다.