안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
정형외과
Q. 다리가 갑자기 붓고 통통해져서 눌러보니...
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다리가 갑자기 붓고 누르면 자국이 남는 상태라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.오늘 많이 걷거나 운전까지 하셨다면 혈액이나 림프액이 다리쪽에 고여서 부종이 생길 가능성이 있으며 오래 서 있거나 한 자세로 오래 있었다면 생길 수 있습니다. 또는 딱딱하고 통증이 있거나 피부가 붉거나 푸르게 보이는 경우라면 정맥순환의 장애일 수 있고 또는 심장 간 신장등의 문제로 인해서 부종이 발생하기도 합니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 오늘 잠깐 편의점에 갔다올려고 책상에 있는 모자를 주울려고 했는데 이때부터 허리통증이 시작되었는데요 이거 허리지스크 맞나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.허리를 숙여 모자를 줍다가 갑작스럽게 통증이 생겼다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.허리 근육 또는 인대의 염좌를 의심해 볼 수 있고 순간적으로 근육이나 인대가 늘어나거나 약간 찢어진 상태일 수 있습니다. 또는 허리르 숙였다가 통증이 시작되었다면 디스크 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 허리뿐 아니라 다리쪽으로 저림 및 땡김 화끈거림이 동반될 경우 디스크를 의심해 볼 수 있습니다.1~2일 정도는 최대한 안정을 취해주시고 통증이 심하지 않다면 따듯한 온찜질을 해보시면 좋을 것 같습니다. 또한 필요시 진통 소염제를 드셔보시는것도 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 엄지 발톱 문제(붕 떴어요.....)
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.운동을 하다가 급정지를 하는 동작에서 발톱에 피멍이 드는 부상을 입고나서 1주일 뒤 재충격을 받아 피멍이 더 커진 상태이고 자연적으로 피가 빠지고 현재 발톱이 80%정도 붕 떠있고 20%만 붙어있는 상태라면 병원에 꼭 가지 않아도 되고 기다리셔도 무방할 것으로 생각됩니다.떠 있는 발톱은 자라다 결국 떨어질 가능성이 높으며 새발 톱이 밑에서 자라나면서 기존 발톱을 밀어낼 가능성이 높습니다.발톱 밑에 상처가 난 경우 세균이 침투할 가능성이 있으니 매일 깨끗한 물로 씻고 잘 건조시켜주시면 좋을 것 같습니다.또한 운동시에는 딱딱한 신발이나 발가락에 압박이 가는 운동은 피해주시는게 좋으며 발톱이 걸리지 않도록 주의해주시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 벌어진 발톱 밑에 고름이나 진물 냄새가 나거나 붓기 및 열감 빨갛게 퍼지는 증상이 있거나 새 발톱이 이상하게 자라거나 발톱 주변 피부에 통증이 생긴다면 즉시 병원에 방문해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 몇년째 지속중인 뒷목통증 등통증 질문 ㅠㅠ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.몇 년 동안 통증과 불편감이 있는 상태라면 병원에서 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 딸이 인대파열이라고 들었다는데요.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.발목 인대 전체가 손상되어 있다면 발등의 아킬레스건 종아리까지 통증이 쉽게 생길 수 있습니다.인대가 완전히 파열되어 보행은 가능하며 주변 근육이나 피부조직이 보조를 해주기 때문에 가능합니다.이미 발목의 불안정성이 심하면 근육의 강화와 보조기 재활만으로는 회복이 어려울 수 있으며 상태에 따라서 수술을 고려해볼수도 있을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~