안녕하세요. 김의균 전문가입니다.
재활·물리치료
Q. 기흉수술후 가슴열림운동후 통증증상
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.3~4년전에 기흉 수술을 하셨고 가슴 열림 운동 이후 일시적으로 오른쪽 흉통이 발생했다가 시간이 지나면 자연히 사라지는 경우 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.과거 기흉 수술 부위나 흉곽 주변 근육이 스트레칭 되며 일시적으로 통증이 발생할 수 있고 흉곽을 넓히는 동작에서 흔하게 발생할 수 있습니다.호흡할 때 통증이 심해지거나 찌르는 듯한 통증이 반복되거나 운동 후 점점 심해지고 숨쉬기 힘들거나 가슴이 답답한 경우 운동을 일시적으로 줄이거나 수정해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 손가락 인대수술 5주차 피부 붉은 상태에 대해 알고싶어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손가락 인대 파열 수술 후 붉은색이 계속 남아 있고 손을 아래로 내리면 더 붉어지고 올리면 연해지는 증상은 꽤 흔한 회복 과정의 일부일 수 있으며 5~6주 이상 지속된다면 몇가지 가능성을 의심해 볼 수 있습니다.피부색이 붉은색으로 나타나는 것은 모세혈관 확장 또는 잔류 혈액의 문제 일 수 있으며 이는 회복되면서 생기는 정상적인 반응입니다. 또한 손을 올리면 연해진다면 정맥의 압력 감소로 인해서 혈류가 빠지면서 일시적으로 혈색이 옅어질 수 있고 붓기와 멍 또한 회복 과정의 일부이니 너무 걱정하시지 않으셔도 될 것으로 생각됩니다.그렇지만 붉은 부위가 뜨겁거나 점점 더 붉어지거나 고름이 나오는 느낌 및 악취 손가락이 점점 굳거나 구부리기 어려울 정도로 손가락이 안 움직인다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 붙히는 파스는 치료에 근본적인 효과가 있나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨 통증이 계속되고 있고 엑스레이상 특별한 이상이 없다고 들었다면 단순 뼈 문제가 아니라 힘줄 또는 근육 관절 주위 연부조직의 문제일 가능성이 있습니다.어깨 통증의 흔한 원인으로는 회전근개 질환이나 충돌 증후군 오십견 및 경추 디스크로 인한 신경의 압박에 의한 방사통등을 의심해 볼 수 있고 정확한 상태 파악을 위해서는 병원에서 추가적인 검사를 통해 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
정형외과
Q. 목 아래 가슴 윗부분 통증의 원인이 궁금합니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.말씀해주신 흉골 아래 갈비뼈 윗부분에 위치한 깊은 통증은 상체에 힘이 들어갈 때 또는 자세를 바꿀 때 또는 누워서 일어날때 숨을 깊게 들이마실 때 통증이 발생할 수 있으며 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.흉골과 갈비뼈가 만나는 부위의 염증 갈비연골염으로 인해서 통증이 발생할 수 있고 깊은 숨, 기침, 몸을 비틀 때 통증이 악화될 수 있습니다. 또한 복직극 상부 흉근 늑간근의 근막통증 증후군에 의해서 통증이 나타나기도 하며 늑연골 아탈구 또는 경미한 손상이 있는 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다.정확한 상태 파악을 위해 재활의학과 혹은 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
재활·물리치료
Q. 손가락 활차에 좋은 음식과 자연치유방법
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손가락 첫째마디의 활차 부분이 계속 아린 느낌이라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.지속적인 사용으로 인한 과부하로 활차 부위 힘줄에 미세 염증이 발생했을 수 있고 활차가 붓거나 힘줄이 부은 경우 아린 느낌 및 뻣뻣함 그리고 딱딱한 느낌이 발생할 수 있습니다.당분간은 운동량을 줄여 보시고 휴식 및 안정을 취해주시고 급성 통증 또는 운동 직후에는 냉찜질을 해보시면 좋을 것 같습니다. 또한 손가락의 가벼운 마사지등을 해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.이 외에도 회복에 도움이 될 수 있는 영양소 섭취를 잘해주시는 것도 회복에 도움이 될 수 있습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~