안녕하세요 김지현 전문가입니다.
Q. 앉아있을때 허리가 너무아픈데 어떡하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.앉아있을 때 찌릿한 통증 및 앞으로 숙일 때 통증으로 보아 요추 추간판 탈출증을 의심해볼 수 있습니다.만일 다리 쪽으로 뻗히는 듯한 통증이 있을 경우 이에 대해 영상검사 등을 통해 진단을 받아야할 수 있습니다.앉아있는 자세 등은 오히려 증상을 악화시킬 수 있으며,경미한 경우에는 침상 안정 및 진통제 복용을 통해 증상이 호전될 수도 있습니다.무리한 허리 강화 운동 등은 오히려 증상을 악화 시킬 수 있기 때문에정확한 진단을 받으신 이후에 운동 등을 고려하실 것을 권유드립니다.진단 이후 상태에 따라 신경차단술 등을 고려해볼 수 있습니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 신경외과,정형외과 등 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며답변은 참고사항으로 하시길 바랍니다.하루 속히 허리 통증이 완화되시길 바라겠습니다.감사합니다.
Q. 안구건조증은 어떻게해야 괜찮아지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구건조증때문에 고생이 많으시네요.우선 예방법 및 평소에 해볼 수 있는 방법을 말씀드리면,의식적으로 눈을 완전히 감고 다시 뜨는 행동을 반복적으로 해주시는 것이 도움이 되며,최소한의 컴퓨터,스마트폰 사용을 하도록 하며, 눈의 적절한 휴식시간을 주며, 실내가 너무 건조하지 않도록 하는 것이 중요합니다.또한 자기전에 5분~10분정도 온찜질을 안구에 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. (너무 뜨거운 온도보다는 체온보다 조금 높은 따뜻할 정도의 온도로 하실 것을 추천드립니다.)하지만, 증상이 지속되고 악화될 경우에는 가까운 안과등을 내원하여 정확한 진단을 받아보실 것을 권유드립니다.정확한 진단 및 치료를 위해서는 가까운 안과 등의 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며,답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.감사합니다.
Q. 머리가 찌릿찌릿하는데 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통의 원인은 다양합니다.흔한 원인으로는 긴장형 두통, 편두통 등을 들 수 있으며, 위험한 두통으로는 뇌출혈로 인한 두통 등을 들 수 있습니다.간혹 신경이 찌릿한 느낌으로 발생하는 후두부 신경통 등도 있을 수 있습니다.말씀하신 것 처럼 혈압이 일시적으로 올라갔을 경우에도 두통이 발생할 수 있으며 목, 어깨 등의 근육이 경직되면서 긴장형 두통으로 발생할 수도 있습니다.평소보다 심한 강도의 머리를 때리는 듯한 강한 통증, 신경학적 증상(편마비, 말 어눌함 등)이 발생할 경우에는 즉시 가까운 병,의원 등을 방문하여 빠른 두부 영상검사를 통해 뇌출혈 등을 감별하여야 합니다.또한 자주 발생하는 두통의 경우, 긴장현 두통 등의 경우일 경우가 많으나 이 또한 일상생활에 지장을 주는 경우에는 치료가 필요하기 때문에 이에 대해 정확한 진단 및 치료가 필요할 수 있습니다. 두통에 대한 정확한 진단과 치료를 위해서는 대면 진료가 필수이며 답변은 참고사항으로만 하시고 신경과 등의 가까운 의원이나 병원에 가서 대면 진료받으실것을 권유드립니다.하루 속히 두통증상이 호전되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
Q. 내성발톱은 어떻게 치료하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성발톱의 치료에는 수술적치료 와 비수술적 치료 등을 고려할 수 있습니다.증상이 경미한 경우에는 약물 치료 및 병변에 압력이 덜 가게하도록 보조적인 교정을 고려하는 방법이 있으며,심할 경우에는 파고든 발톱 옆면을 제거하는 등의 수술적 치료를 고려하기도합니다.예방방법으로는,꽉끼는 신발 사용은 자제하며 ( 앞볼이 좀 더 넓어 압력이 덜 가해질 수 있는 신발, 통풍이 잘 될 수 있는 신발을 추천합니다. )발톱은 짧게 자르지 마시고 여유있게 기른 후에 일자로 자르는 것을 추천드립니다.발톱을 손질 후에는 반드시 청결하게, 그리고 건조하도록 유지하시는 것을 권유드립니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 가까운 정형외과 혹은 피부과 등을 통한 대면진료가 필수이며,답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다.하루 속히 증상이 호전되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
Q. 두드러기는 왜 나는 것일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김지현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두드러기라는 것은 일종의 면역반응으로 우리몸에 외부 항원이 들어올때 그에 대항하여 발생하는 반응입니다. 외부 항원이 우리 몸에 들어오는 경우 ( 예를 들어, 음식 집먼지 진드기, 꽃가루 등) 이에 대항하여 알러지 반응이 일어나면서 히스타민이라는 물질이 분비되면서 팽진 등의 피부 발진 및 가려움증이 동반 될 수 있습니다. 대부분 항히스타민제,스테로이드 등의 약물을 처방하여 대증적 치료를 진행하게 되며피부과 등에서 알러지 항원 반응 검사 등을 통해 우리 몸에 알러지 반응을 일으키는 물질이 어떤 것인지를 찾아볼 수 있습니다.(원인을 결국 찾기 어려운 경우도 있습니다) 궁극적인 치료는 우리몸의 알러지 반응을 일으키는 물질을 회피하는 방법이 제일 중요하며, 알러지반응을 일으키는 물질에 지속적으로 노출되는 경우에는 증상의 호전악화가 반복될 수 있습니다. 정확한 진단 및 치료를 위해서는 피부과 등의 가까운 병,의원을 통한 대면진료가 필수이며 답변은 참고사항으로만 하시길 바랍니다. 하루속히 두드러기 증상이 호전되시길 바라겠습니다. 감사합니다.