안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 여드름 부위별 나는 이유가 각자 다른가요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 여드름은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 얼굴의 부위별로 그 원인이 약간씩 다를 수 있어요. 입 주변에 나는 여드름은 종종 호르몬의 변화나 식습관과 연관이 있을 수 있습니다. 이마에 나는 여드름은 스트레스나 머리카락의 유분, 땀에 의해 자주 발생할 수 있어요. 좁쌀 여드름으로 불리는 작은 여드름은 대개 모공이 막혀 생기는 것으로, 이런 경우 꼼꼼한 세안과 피부 타입에 맞는 비타민 성분의 화장품이나 적절한 스킨케어 제품을 사용하는 것이 도움이 됩니다. 강하게 짜거나 자극을 주게 되면 흉터가 남거나 염증으로 악화될 수 있으므로 직접 짜지 않도록 주의하고, 지속적으로 문제가 된다면 전문의의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 건강한 식습관과 수분 섭취, 적절한 스트레스 관리가 피부 건강에 큰 도움이 됩니다. 피부 관리에 유의하시면서 필요할 때는 병원을 방문해 피부 상태에 맞는 적절한 치료나 조언을 받는 것이 좋습니다.
Q. 냉이 많이 나와서 산부인과 진료를 봤는데
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 냉이 많이 나와서 여러 검사를 받으셨는데, 모두 정상이라 호르몬 문제로 의심된다고 들으셨군요. 냉대하증처럼 불편한 증상이 있어서 피임약 복용 권장을 받으셨지만, 장기간 진통소염제 복용으로 위염이 있는 상황이라 피임약이 위에 미칠 영향을 걱정하고 계시는군요. 피임약은 일반적으로 위에 큰 자극을 주지 않지만, 위염이 있는 상태에서 새로운 약제를 추가로 복용할 때는 조심하는 것이 좋습니다. 피임약은 소화기관을 통해 흡수되기 때문에 위장에 민감성이 있다면 소량의 자극이 있을 수 있습니다. 복용을 시작할 때는 식사와 함께 복용해서 위장 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 또한, 현재 복용 중인 위염약과의 상호 작용이 없는지도 확인하는 것이 중요합니다. 피임약 외에도 호르몬 밸런스를 조절할 수 있는 다른 방법들이 있으니 전문의와 상담하여 가장 적합한 치료 방안을 찾는 것이 좋겠습니다. 만약 피임약을 복용하기로 결정하신다면, 복용 후 증상에 변화가 있는지 주의 깊게 관찰하는 것도 필요합니다. 건강 관리에 유의하시고 궁금한 점이 있으면 언제든지 문의하세요.
Q. 물구나무 서기 자세가 키크는데 방해가 될 수 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아이가 물구나무 서기 자세를 연습하는 것을 보고 키에 미치는 영향을 걱정하시는군요. 먼저 결론부터 말씀드리자면, 물구나무 서기 자세 자체가 아이의 키가 크는데 방해가 되지는 않아요. 물구나무 서기 같은 자세는 일종의 체중 부하 운동으로, 건강한 근력과 균형감을 만드는 데 도움을 줄 수 있어요. 다만, 이 자세를 반복할 때는 아이가 충분히 안전한 공간에서 연습하도록 지도하는 것이 중요해요. 특히 손목이나 어깨에 부상을 입지 않도록 주의해야 하며, 적절한 스트레칭과 휴식을 제공해 주는 것이 좋아요. 물구나무 서기가 키의 성장에 부정적인 영향을 주지 않으니, 즐거운 마음으로 운동을 계속할 수 있도록 격려해 주세요. 아이가 물구나무 외에도 다양한 운동을 경험할 수 있게 해주는 것도 아이의 성장과 발달에 긍정적인 영향을 미칠 거예요.
Q. 척추마취 후 일어나서 생기는 두통은 자연치료 되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 척추마취 후 발생할 수 있는 두통은 흔히 요추천자 두통이라 불리는데요, 이는 척추마취 시 척수액이 새어나오면서 발생할 수 있어요. 대부분의 요추천자 두통은 시간이 지나면서 자연스럽게 호전될 수 있지만, 증상이 심하거나 오래 지속된다면 생활에 불편을 초래할 수 있답니다. 충분한 수분 섭취와 휴식은 두통 완화에 도움을 줄 수 있고, 누워 있을 때는 머리를 약간 낮게 유지하는 것도 좋습니다. 하지만 통증이 심해서 일상생활이 어려워진다면 병원을 방문하셔서 전문의와 상의해보는 것이 좋겠어요. 경우에 따라 카페인이 들어간 음료나 약물이 두통 완화에 도움이 될 수 있으니 참고하시면 좋습니다. 빠른 회복을 기원합니다.
Q. 항문 쪽에 멸균밴드 꼭 붙어야 하나요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 피지낭종 제거 수술로 힘드실 텐데, 회복을 위해 잘 하고 계신 것 같아요. 우선, 항문 부위는 세균 감염의 위험이 높은 부위라서 상처를 잘 관리하는 것이 매우 중요해요. 멸균밴드는 외부로부터 세균이 상처에 침투하지 않도록 방어하는 역할을 해요. 매일 소독을 하고 나서 멸균밴드를 붙이는 것은 감염 예방에 큰 도움이 돼요. 만약 멸균밴드를 정확히 붙이는 것이 어렵다면, 손이 잘 닿는 거울을 사용해보시거나 가까운 이웃이나 친구의 도움을 받아보는 것도 방법일 수 있어요. 상처 부위를 깨끗하게 유지하고, 빠른 회복을 위해서 병원에서 받은 지시를 가능한 한 따르는 게 좋아요. 혹시라도 상처가 빨갛게 변하거나 열감, 분비물이 생기는 등의 증상이 있다면 빨리 의료진과 상의하는 것이 좋아요. 빠른 쾌유를 빌어요.