안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
Q. 3일 전에 왼쪽 엄지 검지 통증 있었는데 병원가야 될까요?
안녕하세요. 통증이 처음 시작될 땐 일상적인 수면 자세나 일시적인 근육 긴장으로 인한 것일 수 있습니다. 특히 한쪽으로 오래 눕는 습관은 그런 증상을 유발할 수 있어요. 다행히 몸을 바로 하고 자신 후 호전된 것을 보면 큰 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 통증이 재발하거나 다른 증상이 동반된다면 그때는 병원을 방문하여 진료를 받아보는 게 좋겠습니다. 이런 경우에는 휴식을 취하고 자세를 교정하는 것만으로도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 추가로 통증이 있는 동안 무리한 움직임은 피하고, 필요시에는 냉찜질이 도움이 될 수 있습니다.
Q. 가끔 가다가 두피가 많이 간지러울때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 두피가 간지러운 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 건조한 피부인데, 두피가 건조하면 가려움증을 유발할 수 있어요. 특히 계절적으로 공기가 건조한 시기에는 더 심해질 수 있답니다. 또 다른 가능성으로는 비듬이 있는데, 이는 두피의 죽은 피부 세포가 정상적으로 떨어져 나가지 못하고 쌓여서 생기기 쉬워요. 또한 알레르기 반응이나 민감한 피부도 원인이 될 수 있는데, 샴푸나 헤어 제품에 포함된 특정 성분에 두피가 민감하게 반응할 때 이렇게 될 수 있어요. 스트레스도 간접적으로 두피 가려움증에 영향을 줄 수 있어요. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 병원에서 전문의와 상의해보는 것이 좋습니다. 일상생활에서 두피를 자주 촉촉하게 유지하는 것과 너무 뜨거운 물로 머리를 감지 않는 것도 도움이 될 수 있답니다.
Q. 제가 감기에 걸렸었는데 아직도 기침을 해요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 현재 감기 이후에도 기침이 지속되고 가슴 쪽이 아프다고 말씀하셨네요. 이런 경우 감기 후유증일 수도 있고, 다른 원인이 있을 수도 있어요. 특히 목 안이 간지럽고 기침이 심해지는 증상이 지속된다면, 이는 상기도 점막이 아직 완전히 회복되지 않아 생기는 증상일 수 있습니다. 감기로 인한 기침은 보통 시간이 지나면서 호전되지만, 기침이 장기화되거나 천식과 같은 기저 질환이 의심되면 전문의의 진료가 필요해요. 가슴이 아픈 것은 기침을 많이 해서 생긴 근육통일 가능성도 있어요. 아아를 마신 후 배가 아프고 기침이 심해졌다면 차가운 음료가 기관지를 자극해서 증상이 악화된 것일 수 있으니, 당분간 따뜻한 음료를 섭취하는 게 좋겠어요. 병원에 가실 때는 증상과 이를 유발하는 상황을 의사에게 상세히 설명해 주세요. 청진기로 진찰 받는 것이 도움이 될 수 있으니, 의사 선생님께 기침과 가슴 통증에 대해 말씀드리면 적절한 진료를 받으실 수 있을 거예요. 따뜻한 물 많이 드시고, 쉬는 시간을 충분히 가져보세요.
Q. 5일전쯤에 감기 걸렸었는데 아직도 기침을 해요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 감기에 걸리신 후 아직까지 기침이 계속되면 불편하실 텐데요. 감기 증상은 보통 일주일 정도 지속될 수 있으며, 기침은 감기 후에도 몇 주간 지속될 수 있습니다. 차가운 음료를 마시게 되면 기침이 심해질 수 있으니 따뜻한 물이나 차를 마시는 게 좋겠어요. 특히 밤에 기침이 심해진다면, 베개를 높이고 자는 것이 도움이 될 수 있습니다. 기침 완화를 위해 약국에서 구할 수 있는 기침약을 사용해보는 것도 고려해볼 수 있습니다. 하지만 기침이 2주 이상 지속되거나, 열이 나거나, 가래에 피가 섞여 나오는 경우에는 꼭 병원을 방문해 보세요. 규칙적인 수분 섭취와 적절한 휴식도 빠른 회복에 도움이 됩니다. 증상이 더 나아지지 않으면 병원에 가는 것이 좋겠어요. 빠른 쾌유를 바랍니다.
Q. 커다란 넓이의 계단에서 미끄러져 엉덩방아를 찧었습니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 계단에서 미끄러져 엉덩방아를 찧은 이후로 꼬리뼈 부근에 통증이 계속된다니 많이 불편하고 걱정되시겠어요. 꼬리뼈는 넘어지거나 부딪히면 쉽게 다칠 수 있는 부위입니다. 골절이라면 예상하신 대로 매우 심한 통증이 있을 수 있지만, 금이 갔거나 타박상이더라도 상당한 통증이 동반될 수 있습니다. 엉덩방아를 찧었을 때 주로 꼬리뼈 주위에 염좌, 타박상, 또는 미세 골절이 일어날 수 있는데, 이는 대개 시간이 지나면서 호전됩니다. 지금은 무리한 움직임을 피하시고, 충분한 휴식과 냉찜질로 통증을 줄이는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문해 엑스레이 촬영 등으로 정확한 상태를 확인하는 것이 필요합니다. 통증이 심할 경우에는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용해도 도움이 될 수 있습니다. 일상 생활에서 꼬리뼈에 직접적인 압박이 가해지지 않도록 주의하고, 필요 시 도넛 모양의 방석을 사용해 압력을 줄이는 것도 유용할 수 있습니다. 앞으로 계단 이용 시 조심하시고 빨리 쾌유하시길 바랍니다.