Q. 코감기가 걸렸는데 콧물을 풀었는데도 계속나오네요.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코감기에 걸리면 코 안 점막이 부어오르고 염증이 생기면서 콧물이 많이 생길 수 있어요. 콧물이 계속 생기는 이유는 감염이나 염증으로 인해 코가 자극을 받아 점액 분비가 증가하기 때문이에요. 물처럼 흐르는 맑은 콧물이라면 이는 비강의 꺼내려는 자연스러운 반응일 수 있어요. 조금 더 숨쉬기 편하게 만들어 드리기 위해 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있어요. 첫째, 따뜻한 수건을 코 주변에 대면 염증을 완화할 수 있고 혈류가 개선되어 증상이 덜할 수 있어요. 둘째, 습도를 높이기 위해 가급적 가습기를 사용하거나 따뜻한 물을 마시면서 점액을 묽게 하는 것이 좋아요. 셋째, 소금물로 코를 세척하는 것도 도움이 될 수 있어요. 마지막으로, 약국에서 구입할 수 있는 비충혈 완화제를 사용하면 일시적으로 코막힘이 완화될 수 있으나 자주 사용하면 안 돼요. 이런 방법들을 시도해보셔서 조금이라도 증상이 완화되길 바라요.
Q. 배란이 늦으면 생리도 늦을수 있나요?
안녕하세요. 생리 주기의 불규칙함은 종종 걱정을 일으킬 수 있지만, 배란과 생리 사이의 관계를 이해하면 도움이 될 수 있어요. 배란이 늦어지면 일반적으로 그에 따라 생리도 늦어질 수 있어요. 배란 후 생리까지의 기간은 대체로 일정하게 유지되는데, 이를 황체기라고 부르며 보통 14일입니다. 질문자분의 경우 배란이 2월 20일로 추정된다면, 그로부터 약 14일 후인 3월 5일에서 6일 사이에 생리가 시작될 가능성이 높습니다. 다만 생리가 시작하지 않은 경우, 몸 상태의 변화나 스트레스, 생활 습관 등이 영향을 줄 수 있으니 주의 깊게 경과를 지켜보세요. 너무 걱정이 된다면 병원에 방문하여 추가적인 상담을 받아보는 것도 고려해주시는 것이 좋습니다. 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 필요시에는 기록을 통해 주기를 살펴보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
Q. 눈밑 하고 코 오른쪽에 만지면 통증이 있는것은 왜 그런가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 눈 밑과 코 오른쪽 부분에 통증이 있는 건 다양한 원인이 있을 수 있어요. 일반적으로 이런 증상은 부비동염이나 안면 신경통 같은 문제로 인해 발생하기도 하는데요. 부비동염은 콧속 주변에 있는 부비동에 염증이 생기는 상태로, 감기나 알레르기 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우에는 코막힘, 콧물, 얼굴의 특정 부위에 압통 등의 증상이 동반될 수 있죠. 한편 안면 신경통은 얼굴의 특정 신경이 자극을 받아 통증을 느끼게 되는 상태인데, 차가운 바람을 맞거나 스트레스를 받았을 때 심해질 수 있어요. 며칠 동안 증상이 지속되고 있다면 병원을 방문해서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 통증을 완화하기 위해서는 해당 부위를 자주 만지는 것을 피하고, 필요하다면 진통제를 복용해볼 수 있습니다. 무리하게 만지거나 마사지하는 것은 증상을 악화시킬 수 있으니 주의해 주세요.