Q. 오른쪽 눈이 평상시에는 괜찮다가 가끔씩 작은 떨림이 있는데 원인이 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 박수경 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈떨림으로 그간 고생이 많으셨을 것 같습니다.많은 분들이 흔히들 마그네슘 부족을 눈떨림의 원인으로 알고 계시지만 현대인의 영양상태로는 실제로 마그네슘 부족으로 눈떨림이 있는 경우는 많지 않습니다.가장 흔한 원인은 스트레스와 피로이며, 이 외에도 컴퓨터나 스마트폰을 오랜시간 장시간 사용하며 눈근육이 피로하거나, 술이나 카페인의 과도한 섭취로도 눈떨림이 발생할 수 있습니다.우선 오랜시간 화면을 보는 것을 피하고, 눈꺼풀 경련이 있을 때 온찜질을 해주는 등 눈의 피로를 줄이고 카페인을 끊어보시길 권해드립니다.가끔 눈꺼풀 떨림이 양측성으로 발생하고 호전이 어려운 경우 3차병원 안과에서 보톡스 치료를 시행하기도 합니다.다만 위에서 말씀드린 유발 요인들을 끊었음에도 지속적으로 편측의 눈떨림이 있거나, 한쪽의 얼굴 수축과 동반되어 발생하는 경우(눈 주변에서 시작하여 입 주변으로 퍼져나가는 양상 등) 안면신경이 뇌혈관에 눌려 눈떨림이 발생할 가능성이 있기 때문에 반드시 신경과에서 진료를 보셔야 합니다. 반측 안면 연축으로 진단이 될 경우 미세혈관 감압술 등을 통해서 치료할 수 있습니다.