안녕하세요 성주원 전문가입니다.
Q. 허리디스크 판정을 받았는데. 꼭 수술을 해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디스크도 부위에 따라 수술을 해야하는 경우도 있고 수술 이외의 보존적 치료법을 해야하는 경우가 있습니다.우선 거동이 가능한지, 통증이 어느정도인지 보셔야 하는데요.수술 가이드라인은 6개월 이상 통증이 계속될 때, 참기 힘든 통증이 힘들 때, 마미증후군이라고 해서 신경이 비뇨생식기쪽을 건드려서 대소변에 문제가 생기는 경우 입니다.논문 상 허리디스크도 1년 반- 2년 정도면 추간판도 재생되어 자연적으로 디스크가 치료되는 경우도 있습니다.수술 이외의 요법을 먼저 시도해 보신 후, 차도가 없을 때 (6개월이 교과서적이지만 통증때문에 일상생활이나 직장생활에 무리가 가신다면 조금 시기를 앞당기는것도 고려해보세요) 수술을 생각하시는게 좋을 것 같습니다.
Q. 출산 후에 생리통이 없어졌어요. 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저희 한의원에 오시는 분들 같은 경우에도 출산 후 생리통이 없어지는 경우가 많은데요.임신과 출산으로 자궁과 생식기 쪽에 혈류량이 많아지잖아요?쉽게 생각하시면 이전엔 왕복 2차선 도로라서 길이 많이 막혔는데, 여러 상황으로 도로가 넓어져서 길이 덜 막히고 순환이 원활해진거죠. 생리통이 없어지는 좋은 경우입니다.너무 걱정하지 않으셔도 되구요. 생리통이 있으실 때보다 자궁의 혈액순환이 좋아져서 그런것이니 관리 잘 하시구요. 생리통이 다시 생기시면 참지 마시고 한의원에서 상담과 치료 받아보시는 것을 추천합니다.
Q. 의학적관점에서 수면의질과 수면의시간중 어떤게 더 중요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면 시간 질 둘다 중요하지만 굳이 하나만 따지자면 수면의 질 입니다.보통 일반인은 7-8시간 자야한다고 알고 있는데요. 수면 패턴상 보면 4시간 주기로 수면 주기가 이루어져 있습니다.누워 있어도 스트레스를 받거나 수면 컨디션이 안좋아서 꿈을 많이 꾸고 깊은 수면을 이루지 못하면 자도 개운하지 않죠.자기 전에 핸드폰 하지 말라고 하는 이유도 여기에 있습니다.건강한 수면환경을 위해서는 규칙적인 생활 하는것 중요하고요. 잠자리 들기 1-2시간 전부터는 핸드폰 안하시는게 좋습니다. 꼭 해야할 경우에는 수면모드 등 사용해서 수면 방해를 최소화해야 합니다.
Q. 발목이 접질려서 부어 있는데 얼음 찜질만으로 회복이 되나요?집에서 할수 있는 간단한 처치는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.큰 자제분이 다치셔서 많이 속상하시겠네요. 발목이 불편하고 부어 있을 때, 다친 당일에는 얼음 찜질을 해 주는 것이 좋구요. 지금 이 글을 올리신지 시간이 좀 지났을 것 같은데, 하루 정도 지는 아후에는 온찜질을 해 주는 것이 좋습니다. 수건에 따뜻한 무을 적셔서 대 주셔도 좋고요. 전자레인지에 젖은 수건을 30초 정도 돌려서 따뜻하게 한 후 아픈 부위에 대 주는것이 좋습니다.
Q. 코로나 백신 부작용이 사람마다 다른 이유는 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 면역력의 차이죠. 백신 접종 후 증상이 나타나지 않는게 꼭 좋은 현상이라고 하기는 어렵긴 합니다. 감기도 하루이틀만에 낫는 경우가 있고 일주일 이상 길게 가는 경우가 있잖아요. 중증 부작용이 아니면 우리 몸에서 백신 접종 효과가 나고 있다고 생각하시면 될 것 같습니다.감사합니다.