안녕하세요 성주원 전문가입니다.
Q. 한 번 접질린 발목은 왜 계속 접질리나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.접질린 발목 계속 접질리시니 고생이 많으시겠네요.발목 인대가 손상이 된 부분이 완전히 회복되지 않은 상태에서 일상생활을 지속하다 보니 생기는 현상입니다.접질린 후로 오른쪽 발목이 시리거나 통증이 있는 것도 만성 염증화 된 것이지요.발목 부위에 침, 부항, 뜸, 약침 치료 등을 통해서 염증 관련 치료를 하고 회복을 도와줘서 재발되는 것을 방지하는 것이 좋습니다.
Q. 생선가시가 목에 걸려있는 느낌입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하시겠네요. 이비인후과에 가서 진찰을 받아보시는 게 좋을것같네요.물을 계쏙 드시면서 가시가 내려가도록 해 보는게 좋고요. 민간요법으로 쌈을 싸거나 밥을 먹으면 된다고 하는 경우도 있는데 가시가 이차적으로 조직에 손상을 줄 수도 있으니 주의해야 합니다.만약 생선 가시가 보이지 않는데 목에 걸린것같은 이물감이 계속 느껴진다면'매핵기' 일 가능성이 있습니다.객불출연불하 라고 해서 정서적 스트레스가 심해도 그럴 수 있습니다.
Q. 도수치료와 추나요법 중 어떤게 더 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.추나요법을 추천드립니다. 장단점을 자세히 이야기드리긴 그렇구요. 도수치료도 전문가분이 잘 해주시지만, 추나요법은 건강보험 적용을 받으실 수 있습니다. 도수요법은 건강보험 적용이 안되고요. 그리고 추나요법은 의료인인 한의사가 직접 해주는 장점도 있죠. 도수치료는 의료인이 아닌 의료기사 지휘를 가진 물리치료사분이 의사 오더에 맞춰서 하는 경우가 많습니다.골반 대칭으로 인해 허리와 무릎통증도 생길 수 있죠. 자세교정까지 원하신다면 추나치료를 적극 추천드립니다.
Q. 코피가 날때에 지혈 하는 올바른 방법은 무엇 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뒤로 젖히고 휴지로 코륵 막는 것은 좋은 방법이 아닙니다. 코피가 흘러서 기도로 넘어갈 수 있기 때문에 위험합니다. 고개를 앞으로 숙여 피를 나오게 하는 것이 올바른 지혈법입니다.
Q. 적당한 음주량은 사람들마다 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 성주원 한의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.반주 자체가 좋은 습관은 아니라고 하는 경우도 있는데요. 와인 1-2잔 정도는 좋습니다. 오히려 와인 1잔을 매일 하는 것은 심혈관질환 예방에 좋다는 연구결과도 있으니까요. http://www.ujeil.com/news/articleView.html?idxno=196164'프랑스인의 장수 비결은 보약같은 와인' 이라는 제목으로 제가 2018년에 울산제일일보에 낸 칼럼입니다.보시고 도움되셨으면 합니다.그리고 간에서 알코올 분해를 하는 속도가 사람마다 다르기 때문에 주량이 달라지게 되는데요.하루 1잔 정도가 큰 무리가 되지 않는다면 그정도 드시는게 좋고요. 과도한 음주는 간이나 다른 장기에 무리를 줄 수 있기 때문에 피하시는 것이 좋습니다.하루 1잔 와인이라면 알콜중독은 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 1잔이 2잔되고, 2잔이 여러잔이 된다면 조금 주의하실 필요가 있습니다. 오늘도 좋은하루되세요.