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아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

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송신애 전문가
누리유치원
유아교육
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Q.  다른 사람들과 비교하며 자존감이 낮아지는 아이, 어떻게 도와줄까요?
초등학교 3학년 여자 아이가 다른 사람과 비교하고자존감이 낮아서 걱정이 되는 것 같습니다. 아이가 자기 스스로를 좋게 여기는 것은 정말 중요하다고 볼 수 있습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
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Q.  아이가 긴 시간동안 집중해야 하는 요구에 어려움을 느낍니다.
초등학생 긴 시간 집중을 하는 것에 어려움을 느낄 때 어떻게 도움을 줄 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 집중력은 아이의 학습에 중요한 역할을 합니다.일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
양육·훈육
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Q.  아이가 처음으로 유치원을 시작할 때 ?
아이가 처음으로 유치원에 다니게 되었는데 어떻게 아이의 적응을 도울 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 기관에 다니는 초기에는 적응 문제가 핵심이라고 할 수 있겠습니다. 아이가 유치원에서 돌아오면 유치원에서 있었던 기분 좋은 일, 재밌었던 일들을 이야기 나눔으로써 유치원은 좋은 곳이라고 인식할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.아이를 위해 부모는 '엄마 없이도 잘 지낼 수 있다'라는 믿음을 심어주고 아이를 응원해주면 좋을 것 같습니다.
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Q.  유치원에서 놀이중심교육은 어떤 효과가 있죠?
많은 전문가들은 영유아 시기는 아이들이 놀이를 통해서 학습을 하게 된다고 합니다. 그리고 질문자님이 말씀하신 것처럼 아이들은놀이를 통해서 전인적인 발달을 이루어가게 됩니다.아이들의 삶은 놀이와 뗄 수 없는 관계라고 할 수 있겠습니다.아이들은 자신이 좋아하는 놀이에 엄청난 집중력과 탐구력을 발휘하게 됩니다. 성인은 아이들의 행동 패턴을 관찰하고 시기 적절하게 놀잇감을 제공해주면서아이의 발달을 촉진시켜줄 수 있겠습니다.
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Q.  15개월 아기 취침습관 관련 하여 질의드립니다.
15개월 아이의 수면 습관이 불규칙적인데 어떻게 도움을 줄 수 있는지 궁금한 것 같습니다. 아이의 건강한 성장발달을 위해서 수면 습관을 길러주는 것이 필요합니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
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Q.  다른사람의 기분을 잘 이해하지 못하는 아이, 어떻게 사회성을 키울 수 있을까요?
다른 사람의 기분을 잘 이해하지 못하는 아이의 사회성을 어떻게 키워줄 수 있는지 궁금한 것 같습니다. 아이의 공감능력은 정말 중요한 덕목이라고 할 수 있겠습니다. 아이가 올바른 공감 능력을 키울 수 있도록, 말과 함께 행동을 실천하는 모습을 보여야 합니다. 만약 행동하기 쉽지 않다면, 지금 할 수 없음을 말해주고 미안하거나 속상한 마음을 알려줍니다. 아이에게 좋은 본보기가 되어 주는 것이 필욯바니다.역할놀이를 통해서 공감능력을 키워줄 수 있습니다.다른 누군가가 되어 그 입장에서 생각하는 역할 놀이는 훌륭한 공감 능력 키우기 방법입니다. 보통 만 3, 4세가 되면 시작할 수 있는 역할 놀이는 엄마, 아빠 혹은 동물 등이 돼보면서 역지사지의 감정을 알게 됩니다.부모가 먼저 실망을 표하는 아이의 등을 토닥여주는 등 직접 시범을 보여줍니다. 여기에서는 엄마 아빠의 공감 능력도 중요합니다. 공감 능력이 풍부한 부모일수록 아이 또한 쉽게 그 능력을 발달시킬 수 있기 때문입니다.(비언어적 공감능력 표현하기 시범)
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Q.  아이가 또래와의 비교로 인해 자신감이 떨어진 것 같습니다.
또래에 비해서 자신감이 부족한 아이를 어떻게 지도하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 아이의 자신감을 키워주기 위해서 웅변학원, 스피치학원을 보내는 경우도 많습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
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Q.  수업에 잘 집중을 못하는 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요?
초등학교 3학년 아이가 수업시간에 집중을 잘 하지 못하니 걱정이 되겠습니다. 집중력은 일상생활에서 높여줄 수 있도록 도움을 주는 것이 필요합니다. 평소 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에는 아이에게 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.집중력을 높여주기 위해서는 아이가 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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Q.  늦잠을 자주 자는 아이, 어떻게 일어나는 습관을 기를 수 있을까요?
초등학교 1학년 아이가 늦잠을 자서 걱정이 되는 것 같습니다.규칙적인 생활을 위해서라도 수면 패턴을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.아침에 일어나기 힘들어하는 아이로 인해 걱정이 되는 것 같습니다.먼저 아이가 좋아하는 음악을 들려주고머리에서 발끝까지 마사지를 해주면 성장판에 자극도 되고아이를 좀 더 기분 좋게 깨울 수 있게 됩니다.괄사빗을 활용하면 좀 더 수월하게 마사지를 할 수 있습니다.
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Q.  친구를 잘 사귀지 못하고 외로워하는 아이, 어떻게 도와줄 수 있을까요?
초등학교 4학년 아이가 친구를 잘 사귀지 못하고 외로움을 느끼니 걱정이 되겠습니다. 아이를 도울 수 있는 방법을 살펴보면 다음과 같습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
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