아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
유아교육
Q. 자주 화를 내고 짜증을 내는 아이 어떻게 감정 조절을 도와줄 수 있을까요?
초등학교 3학년 아이가 자주 짜증을 내고 감정조절을 하지 못하니 걱정이 되는 것 같습니다.자신의 감정을 조절하고 표현하는 것에도 연습이 필요합니다. 따라서 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.
유아교육
Q. 아이의 스마트폰 제공은 어느시점부터 하는 것이 좋을까요? 스마트폰 사용으로 인해 공부를 하지 않을까 걱정됩니다.
아이에게 스마트폰을 언제부터 제공해주는 것이 적당한지가 궁금한 것 같습니다. 전문가들은 최대한 늦게 사주면 사줄수록 좋다고 말합니다. 아이들은 성인에 비해 자기 조절 능력이 부족하기 때문입니다.전자미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.애플의 창업자 스티브 잡스 또한 아이가 중학생이 됐을 때야 휴대폰을 사줬다는 말이 있더라고요.아이들이 휴대폰에 시선이 고정되어 있을 때 집중하는 것처럼 보이지만 실제로 아이의 뇌는 멈춰 있다고 하더라고요.아이와 통화를 하기 위해서 휴대폰을 사줘야 한다면 2G폰이나 키즈폰을 사주는게 어떨까 싶습니다.아이에게 스마트폰을 사줬는데 약속이 잘 지켜지지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수도 있습니다.구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
유아교육
Q. 아이가 수업 중 집중력이 떨어져 산만해지거나 주의가 분산되는 모습을 보입니다.
아이가 수업 중에 집중력이 떨어지고 산만해지니 걱정이 되는 것 같습니다. 이런 경우 일상생활에서 집중력을 높여주기 위해 노력을 하는 것이 필요해 보입니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
기타 육아상담
Q. 초등학교 3학년 딸아이 글씨 어떻게 가르쳐야 할까요?
아이가 글씨를 지나치게 작게 써서 교정을 하고 싶은데 어떻게 해야 하는지 그 방법이 궁금한 것 같습니다. 아이에게 연필 교정기를 구입해줘서 사용할 수 있도록 하는 것도 글씨 교정에 도움이 됩니다. 그리고 글씨교정 교본을 구입해서 따라 써보는 것도 반복한다는 점에서 효과적이라 할 수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 우리아기가 통잠을안자고 조금자고일어나는데어떻해야하나요?
아이가 통잠을 자지 못하고 자주 일어나니 걱정이 되겠습니다.아이의 수면 습관을 형성하기 위해서 환경적인 요인을 살펴보는 것도 필요합니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
양육·훈육
Q. 아이가 친구들에게 지나치게 맞추려 할 때 자존감을 키우는 법은 무엇인가요?
아이가 지나치게 친구와 맞춰주려고 하니 걱정이 되겠습니다.다른 사람을 공감하는 능력은 꼭 필요한 덕목이기는 하지만, 때로는 자신의 주장을 펼치는 것도 필요합니다.아이의 자존감을 높이기 위한 방법은 다음과 같습니다.일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
양육·훈육
Q. 아이의 고립감을 방지하기 위한 방안은?
아이가 고립감을 느끼고 외롭다는 말을 자주 하니 걱정이 되겠습니다. 이런 경우에는 아이와 공유하는 시간을 최대한 늘려주면 좋겠습니다. 집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.아이가 자기 전에 꾸준히 책을 읽어주는 것도 정서 발달에 도움이 된다고 합니다.
양육·훈육
Q. 가족간의 소통이 부족한 아이, 어떻게 개선할 수 있을까요?
가족과의 소통이 부족해서 어떻게 개선할 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 대답을 하지 않는 것이 사춘기의 특성 중 하나라고 할 수 있습니다. 사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 아이는 간섭한다고 생각하여 서로간의 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.이 시기를 지나는 아이를 이해하고 공감해준다면 아이도 마음을 열고 대화를 하려 하지 않을까 생각해봅니다.
양육·훈육
Q. 다른 사람과 자신을 비교하며 자신감을 상실하는 아이, 어떻게 도와주어야 할까요?
자신감을 상실한 아이를 어떻게 도와줄 수 있는지 궁금한 것 같습니다. 가능하다면 아이가 자기 스스로를 좋게 여길 수 있는자존감을 높이는데 중점을 두는 것이 좋겠습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
기타 육아상담
Q. 어린이집 퇴소 후 가정보육 중인데 신청 어떻게 하나요?ㅜ
아이를 어린이집 퇴소를 시킨 후에 양육수당으로 전환시키지 않은 것으로 인한 질문으로 보여집니다. 해당 사안 같은 경우에는지원금 관련된 사항이기 때문에 주거지 행정복지센터에 문의해보는 것이 좋겠습니다. 양육수당으로 전환신청을 하려고 하는데 늦었다고 문의해보면 되겠습니다.