아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!
양육·훈육
Q. 딸은 아빠닮고, 아들은 엄마 닮는게 사실인가요?
그게 정해져 있지는 않습니다. 정답이라고는 할 수 없고 과학적으로 뒷받침되는 자료 또한 없습니다. 입에서 입으로 전해져 내려온 미신과 같습니다.딸은 아빠를 잘 산다라는 말이 이런 연유에서 나온 말인 것 같습니다.
양육·훈육
Q. 아기 낮잠 재울 때, 대략 몇 시간씩 잠을 재워야 하나요?
아기의 낮잠을 재울 때 대략 몇 시간씩 재워야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 영아기에는 낮잠이 필수라고 할 수 있습니다. 아이들의 낮잠은 피로 회복, 긴장 완화의 효과가 있다고 합니다. 그래서 아이들이 낮잠을 자지 못한 경우에는 심하게 칭얼대기도 합니다. 아이의 월령별 낮잠시간은 다음과 같습니다.
양육·훈육
Q. 아이가 과도하게 수줍어하는 성격입니다. 어떻게 자신감을 키워줄 수 있을까요?
과도하게 수줍어 하는 아이의 성격을 어떻게 개선할 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.아이의 자신감은 자존감과 관련이 있습니다. 아이의 자존감을 높여주기 위한 방법은 다음과 같습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 자신이 부모로부터 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
양육·훈육
Q. 생후 한달된 아이의 수면 패턴을 잡을 수 있을까요?
아이의 수면 패턴을 어떻게 잡아 줘야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 생후 한달 된 아이는 총 15시간 30분동안 자게 됩니다. 밤잠 8시간30분, 낮잠 7시간 낮잠횟수 3회입니다.환경적인 요인을 살펴볼 필요가 있겠습니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
양육·훈육
Q. 부모의 양육 스타일이 자녀에게 미치는 영향
부모의 양육태도에 따라서 아이의 성장, 발달에 긍정, 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.이런 환경 속에서 자란 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아지게 됩니다.
양육·훈육
Q. 신생아기들 기저귀는 얼마나 자주 갈아줘야 할까요?
아이의 피부질환을 예방하기 위해서는 하루 최소 10개 이상의 기저귀를 사용하는 것이 좋다고 합니다. 보통 10~12개 정도 사용한다고 합니다. 아이의 기저귀 발진을 예방하기 위해서 천기저귀를 사용하기도 합니다.
양육·훈육
Q. 부끄러움이 많은 아이의 성향은 어떻게하면 개선시켜 줄 수 있을까요?
부끄러움이 많은 아이의 성향을 어떻게 하면 개선시킬 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적인 방법입니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있게 됩니다.
유아교육
Q. 유치원생의 한글 학습 시작은 어떤 식으로 하는게 좋나요?
유치원생의 한글 학습을 어떻게 해야 하는지 궁금한 것 같습니다. 한글 공부는 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이식으로 접근하는게 좋겠습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.또한 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.글자 사냥이라고 해서 길을 지날 때 눈에 보이는 간판, 현수막, 포스터에서 글자 찾기 놀이를 해도 효과적인 방법입니다.
유아교육
Q. 아이의 사춘기를 잘 넘기는데에 도움이 되는 것들에는 어떤게 있을까요?
사춘기를 잘 넘기는데 도움이 되는 것이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박과 부담감을 갖게 됩니다. 더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 다시 새봄이 되어 동굴 밖으로 나올 때까지 기다려주면 되겠습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있기 때문입니다.
기타 육아상담
Q. 아기가 잠을 잘 자게 하는 방법이 있나요??
아이가 잠을 잘 자게 하기 위해서 어떻게 해야 하는지 궁금한 것 같습니다. 매일 일정한 장소, 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 전자기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다 보면 아이도 익숙하게 될 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어 놓는 것도 효과적인 방법입니다.