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아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

아이는 우리의 미래이며 꿈입니다!!

송신애 전문가
누리유치원
기타 육아상담
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Q.  아이가 잠잘때 깊이 잠들지 못합니다ㅠ
유치원생 아이가 밤에 깊은 잠을 자지 못하니 걱정이 되겠습니다. 수면을 높여주는 것이 필요해 보입니다. 수면 패턴을 만들어주고 수면 환경을 살펴보면 어떨까 생각됩니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
유아교육
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Q.  조카들의 한글교육은 언제 부터 하는것이 제일 좋은가요?
아이의 한글교육을 언제부터 하는 것이 적당한지 궁금한가봅니다. 한글 공부는 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이 식으로 접근하면 좋을 것 같습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 흥미롭게 참여할 수 있게 됩니다. 또한 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.한글사냥이라고 해서 길을 거닐 때현수막, 간판, 포스터의 글자를 찾아보는 것도 효과적인 방법이라 할 수 있습니다.
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Q.  초등학교 수학에 들이라는 개념은 무엇인가요
들이란 그릇 안쪽의 공간의 크기를 말하는 것으로 겉에서 본 그릇의 크기가 같다고 해서 들이가 같은 것은 아니라고 합니다. 초등학교 3학년에 나오는 개념으로 주전자가 물병 같은 그릇의 안쪽 간의 크기를 말하며초등학교 6학년 부피의 개념으로 연결됩니다.
양육·훈육
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Q.  아이들이 잘못을 저질렀을대 매를 들어도 될까요.
부모마다 훈육에 대한 기준이 다를 것입니다.아이를 키우다보면 회초리를 들고 싶을 때가 종종 있습니다.그런데 매를 들어서 아이를 때린다고 하면아이의 그 행동이 바로 개선될까요?아이는 그 순간이 무섭고 공포스럽기 때문에 순한 양처럼 고분고분해질 수는 있습니다.아이에게 매를 들고나면 부모 마음도 좋지 않고아이와의 관계도 멀어질 수 밖에 없습니다.매를 들어서 우리 엄마, 아빠는 무서운 사람이야! 라는 것을 각인시켜 줄 필요는 없는 것 같습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르거나 화를 내기보다는 친근하고 다정한 어투로 말하는 것이 좋습니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅇㅇ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
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Q.  보통 아이들은 스마트폰을 언제 사주는게 좋을까요?
아이에게 휴대폰을 사주는 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 부모님께서 잘 판단하겠지만 휴대폰은 사주는 시기가 늦으면 늦을수록 좋다고 합니다.아이들은 성인에 비해 자기 조절 능력이 부족하기 때문입니다.전자 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.애플의 창업자 스티브 잡스 또한 아이가 중학생이 됐을 때야 휴대폰을 사줬다는 말도 있습니다. 아이들이 휴대폰에 시선이 고정되어 있을 때 집중하는 것처럼 보이지만 실제로 아이의 뇌는 멈춰 있는 상태라고 합니다. 아이와 통화를 하기 위해서 휴대폰을 사줘야 한다면 2G폰이나 키즈폰을 사주는 것도 괜찮아 보입니다. 아이에게 스마트폰을 사줬는데 약속이 잘 지켜지지 않는다면 어플로 관리해 줄 필요가 있습니다. 구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
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Q.  수줍음이 많은 아이는 어떻게 해야 할까요?
수줍음이 많은 아이를 어떻게 지도해야 할지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해아이의 감정표현,사회성을 키워줄 수 있습니다.
놀이
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Q.  상상력을 키우기 위한 독서활동이 있을까요?
아이의 상상력을 키우는 독서활동이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 독서습관을 길러주고 책을 읽은 후에 대화를 통해 아이의 상상력을 키워줄 수 있습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 향상에 도움이 됩니다. 주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
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Q.  아이들과 놀면서 같이 하는것은 몇살때 까지 하는것이 좋은가요?
아이들마다 차이는 있겠으나 보통 초등학교 때까지는 가족놀이를 하자고 제안을 하기도 합니다. 이런 측면에서 적어도 초등학교 저학년까지는 아이들과 함께 하면서 공유하는 시간을 많이 보낼수록아이의 정서적 안정에 도움이 될 수 있겠습니다.초등학교 고학년이 되면 또래들과의 시간을 좀 더 중요하게 생각하는 것 같습니다.
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Q.  유치부 아이들과 야외에서 하면 좋은 놀이는 어떤게 있을까요?
가장 쉽게 할 수 있는 놀이는'몸으로 말해요''속담 몸으로 표현하기''나처럼 해봐요. 이렇게''단체 가위바위보''눈에 보이는 자연물로 교회이름, 이름 꾸미기''목표 지점까지 뛰어갔다 돌아오기'도구 없이 하는 놀이는 어느 정도 제한이 있겠습니다.
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Q.  다음주에 유치원에서 운동회를 한다고
딱히 정해져 있는 것은 아닙니다.상황에 따라서 차이는 있겠으나 보통 2인3각, 공굴리기, 줄다리기, 릴레이달리기, 볼풀공 넘기기, 색카드 뒤집기, 천 위 달리기 등의 게임을 합니다.
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