안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 스트레스 역시도 치아에 영향을 미치나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 스트레스는 만병의 근원입니다. 스트레스를 받으면 근육이 긴장돼서 밤에 이를 악물거나 가는 경우가 있는데, 그러먄 치아와 잇몸손상이 될 수 있습니다. 또 컨디션이 안좋으면 평소보다 치아가 시리거나 아픈 느낌이 있을 수도 있고, 잇몸에는 실제로 염증이 생기기도 힙니다.
Q. 잇몸 많이 가라앉은 편이죠?ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.많이 가라앉은 편은 아닙니다. 특히 교정하고나면 치아사이 삼각형 모양의 틈이 더 커지기 때문에 더 가라앉아있는 분들 많습니다. 관리 잘해주신다고 해서 지금보다 더 잇몸이 자라올라오지는 않지만, 원래 잇몸은 유지만 해도 백점이라서 꾸준히 관리해주시는게 좋습니다.
Q. 모디파이드 바스법, 변형 바스법 차이
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.모디파이드바스법과 변형바스법은 같은 방법입니다. modified라는 단어가 한국어로 ,'수정된', '변경되어진' 이런 뜻입니다. 칫솔모와 치아장축이 45도 각도를 이루도록 위치시키고 치아와 잇몸사이 틈에 칫솔을 조금 들어가게 한 상태에서 작은 진동을 준 후에(바스법) 치아머리방향으로 쓸듯이 닦아주는(회전법)방법으로 바스법과 회전법의 장점을 취하는 방법입니다. 현재 가장 바람직하다고 평가되고 있는 양치질법입니다.
Q. 찬 음식과 뜨거운 음식중에 치아에 좋지 않은 것은 어느 것인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.찬음식과 뜨거운 음식 모두 다 안좋습니다. 그냥 상온이나 조금 미지근한 온도의 음식이 적당합니다. 특히 차가운 음식과 뜨거운 음식을 번갈아 드시게 되면 치아가 수축했다 팽창했다하는 하는 힘이 반복되면서 금이 갈 수 있고, 그로 인해 치아가 시리거나 아픈 증상이 생길 수 있고 쉽게 깨집니다.
Q. 칫솔질 할 때 혀를 닦으라는 사람이 있고 닦지 말라는 사람이 있는데 어떤 것이 맞나요? 
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.혓바닥까지 닦아주셔야 합니다. 혀에도 오돌도돌한 돌기가 있어 세균이 잘 달라붙기 때문에 백태가 생기는데, 이것은 치아에 붙는 치태와 부위만 다른 같은것입니다. 하지만 구역질이 나거나 혀에 상처가 날 만큼 과하게 닦으실 필요는 없고, 안닦는 것보단 낫다는 생각을 양치 후에 칫솔로 안쪽에서 끝쪽을 향해 쓸어주는 정도만으로도 괜찮습니다. 가능하면 혀클리너를 따로 구매해서 사용하셔도 좋습니다.