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안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.

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한성미 전문가
제주관광대학교
Q.  교정 중 전 먹어도 되나요? 동그랑땡이나 부침개 먹어도 되나요? 새우튀김 먹어도되나요?!?ㅠㅠ
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.교정 중 꼭 먹으면 안되는 음식은 없습니다. 다만 너무 끈적거리거나 단단한 음식을 먹었을 때 통증이 심할 수도 있고, 교정장치가 떨어질 수 있기 때문에 조금 주의를 요할 뿐입니다. 불편하지 않으시다면 동그랑땡이나 부침, 튀김류를 드셔도 괜찮습니다. 하지만 연휴기간에 장치가 탈락하면 치과가 휴진이라 조치를 빠르게 받을 수 없는 경우가 많으니 이점 참고하셔서 가능하면 작게 잘라드시고, 한번에 콱 깨물어 드시지 말고 천천히 꼭꼭 씹어드시는게 좋습니다.
Q.  워터픽이 치실만큼의 효과가 보장되나요 ??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아뇨 워터픽은 아무래도 물줄기를 이용하는 것이다보니 이물질을 제거하는 정도만 가능할 뿐 치실처럼 직접적인 힘으로 치태를 긁어내지는 못하기 때문에 치실만큼의 효과는 아닙니다. 치태는 생각보다 끈끈하게 달라붙어있는데 물줄기로 치태를 제거할 수 있을정도의 수압이라면 아파서 사용을 못하겠죠.ㅎㅎ설거지 할 때도 물로만 헹구는게 아니라 수세미로 문질러서 닦잖아요?치아도 똑같이 생각하시면 됩니다.
Q.  이빨이약한사람은 유독 어느게부족해서 그런건가요 ??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아가 단단한 이유는 97퍼센트 가량이 칼슘, 인과 같은 무기질이기 때문인데 치아형성과정에서 어떤 이유로 석회화가 덜 되거나, 치아구조 중 일부가 덜 만들어져 치아에 무기질이 부족하게 만들어지면 치아가 약합니다. 하지만 이런 치아들은 육안으로 봤을 때 하얗거나 갈색으로 얼룩덜룩하게 보이기 때문에, 만약 육안으로는 멀쩡한 치아였는데 충치가 너무 잘 생긴다면 그 원인은 아주 높은 확률로 양치부족일 것입니다. 양치를 하긴 하는데 구석구석 꼼꼼히 하지 못하시는 경우가 많거든요. 또 치아가 약하다라고 표현하실 때 치아는 멀쩡한 데 잇몸이 안좋은 경우도 있습니다. 하지만 이 경우에도 주기적으로 스케일링 받으시고 양치를 꼼꼼히 하시면서 관리를 해주면 문제가 생기지 않기 때문에 결국은 치아든 잇몸이든 망가지는 이유는 특별히 외상을 입은 경우를 제외하면 대부분은 관리부족입니다. 아무리 잇몸과 치아가 약하게 태어났더라도 뭔짓을 해도 망가지는 것은 아니고, 약한만큼 좀 더 신경써서 치과검진 다니고 양치 꼼꼼히 하면 오히려 튼튼하게 태어나서 감사한 줄 모르고 관리 소홀히 하는 사람들보다 더 오래 자연치아 쓰실 수 있습니다.
Q.  고체 치약을 사용해 보았습니다 일반 치약보다 편리하고 느낌이 상쾌 합니다 치아 관리에 어떤 차이가 있을까요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아관리면에서 고체치약이 일반치약에 비해 더 좋거나 안좋은 것은 딱히 없습니다. 어차피 양치질을 할 때 칫솔이 주이고, 치약은 칫솔질의 효과를 높이기 위한 보조일 뿐이기 때문에 사실 치약의 제형은 중요하지 않습니다. 그저 사용하기 편하고 양치질만 깨끗이 된다면 좋은거죠.
Q.  양치를 해도 충치가 생길수도 있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치를 깨끗이 하면 충치가 생기지 않습니다. 양치를 해도 충치가 생기는 것은 양치를 대충 해서 그렇습니다. 열심히 하는것보단 '잘' 하는게 중요하기 때문에 올바른 칫솔질방법을 숙지하셔서 음식을 먹고 난 후에는 꼭 양치를 해주시고, 칫솔로 잘 닦이지 않는 작은 틈사이는 치실과 치간칫솔도 적절히 사용하여 깨끗이 닦아주시면 됩니다. 생각보다 양치질을 잘 못하시는 분들이 많기 때문에 유튜브 영상을 참고하시거나 치과에서 칫솔질교육을 받으시면 좋겠습니다.
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