안녕하세요 오수진 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 신생아는 안아서 좌우로 흔들면 안되나요?
안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.아기를 흔드는 행동은 매우 위험합니다. 몸이 흔들리면서 머리까지 흔들릴 수 있는데요. 신생아의 몸은 매우 약하기 때문에 흔들림증후군으로 인해 뇌 손상이 가거나 매우 위험할 수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 뜀틀을 잘하고 싶습니다. 방법을 알려주세요.
안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.연습을 계속 해주셔야 하는데요. 무작정 넘으려고만 하지마시고 기본동작을 반복하여 연습해주시는 것이 더욱 좋을 듯 합니다. 손을 짚고 점프를 하실때에는 상체를 손과 어깨가 90도로 고정을 하여 점프를 하시고 다리를 일자로 펴고 엉덩이를 들고 점프하시는 것이 좋습니다. 앞으로 넘어 가실 때에는 정면을 보고 다리를 벌려 넘어 가시면 됩니다. 꾸준하게 연습하셔서 뜀틀 1등이 되시면 좋겠습니다.
기타 육아상담
Q. 5개월 남아인데 매일 새벽 5시마다 깨요.
안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.여러 원인을 파악해주셔야 할 듯 한데요.새벽에 깨는 원인으로는 배가 고픈 경우이거나 잠을 충분히 자고 일어냐 경우이거나 소리 빛, 외부 환경으로 인해 깨는 경우들이 있는데요. 이러한 원인을 생각해보시고 하루 총 수면시간이 지켜지고 있는지 소리 빛 외부환경이 잘 차단 되어있는지를 한 번 더 체크해주시는 것도 좋을 듯 합니다.
기타 육아상담
Q. 아기가 너무 안 자요... 어떻게 하면 빨리 잘 수 있을까요
안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.낮잠시간 패턴을 파악해 주시는 것도 중요합니다. 혹시 낮잠시간이 길지 않은지 체크해주세요 그리고 늦게 낮잠을 자는지도 확인해주시는 것이 좋습니다. 잠을 자기전에 책을 읽어주신다거나 시원하고 쾌적한 분위기에서 잠을 자도록 조성해주신다면 좀 더 숙면을 취하는데 도움이 될 수 있습니다.
유아교육
Q. 보통 초등학생 수면시간은~~????
안녕하세요. 오수진 보육교사입니다.5살에서 10살 정도의 나이대는 9시 ~10시간 정도 수면을 취하는 것이 좋고 10살 이상은 8~9시간 정도 수면을 취하는 것이 권장됩니다. 최대 10시에는 잠이 들도록 해주시는 것이 좋습니다. 잠이 드는시간은 보통 2시간까지도 쉽게 잠을 못 들기도 합니다. 잠자리에 조금 일찍 들게 해주시고 낮시간에는 충분히 활동을 하게 해주셔서 땀을 흘리며 에너지를 발산하도록 해주시는 것이 좋습니다