안녕하세요. 박문수 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 두피에 각질이 생깁니다 어떻게 해야 좋을까요?
안녕하세요.지루성 두피염은 피지선 활동이 활발한 부위에 발생하는 만성 염증성 피부질환으로, 각질과 가려움증이 주 증상입니다.현재 복용 중인 트레논연질캡슐(이소트레티노인)은 피지 분비를 억제하는 약물로, 얼굴의 피지 조절에는 효과를 보이고 있으나 두피까지 충분한 효과가 나타나지 않은 것 같습니다.니조랄 샴푸(케토코나졸)는 두피의 진균 감염을 억제하고 염증을 감소시키는 효과가 있어 지루성 두피염에 효과적입니다.부작용이 걱정되시지만, 올바르게 사용하면 안전한 편입니다.주 2-3회 니조랄 샴푸로 두피를 세정하고, 5분간 방치한 후 헹구는 방법으로 사용해보세요. 또한 스트레스 관리와 과도한 두피 자극을 피하는 것도 중요합니다.감사합니다.
기타 의료상담
Q. 아젤리아 바르고 좀 붉어진거같은데 괜찮나요
안녕하세요.아젤리아 크림(아젤라익산)은 초기 사용 시 피부가 붉어지고 자극감이 있는 것이 흔히 나타나는 반응입니다.피부가 새로운 성분에 적응하는 과정에서 일시적으로 나타나는 현상으로, 대부분 1-2주 내에 호전됩니다.자극감이 심하지 않다면 계속 사용해도 괜찮으나, 점차 사용량을 줄이거나 이틀에 한 번씩 사용하다가 피부가 적응하면 다시 매일 사용하는 방법도 있습니다.효과는 보통 4-8주 정도 사용해야 뚜렷하게 나타나므로 조금 더 인내심을 가지고 사용해 보세요.감사합니다.
내과
Q. AST ALT 정상인데 ALP만 높을때????
안녕하세요.ALP(알카라인 포스파타제)만 높은 상황은 간담도계 질환을 의심해 볼 수 있습니다.프로그랍(타크로리무스)은 면역억제제로 약물 유발성 간손상 가능성이 있으며, 2주 사용 후 ALP가 급격히 상승한 점이 이를 뒷받침합니다.간지러움 증상이 밤에 주로 나타나고 스트레스 상황에서 증상이 악화된 점도 약물 유발성 간 손상과 연관성이 있습니다.원발성 담도성 담관염 가능성도 있으나, 약물 복용 시점과 ALP 상승 시점의 연관성을 고려할 때 약물 유발성 가능성이 높습니다.내과 전문의 진료를 통해 추가 검사와 프로그랍 용량 조절 필요성을 논의하시기 바랍니다.감사합니다.
피부과
Q. 헤어 드라이어 쓰면서 모발 열 손상 막으려면?
안녕하세요.헤어드라이어 사용 시 모발 손상을 최소화하려면 거리를 15-20cm 정도 유지하고 중간 온도 설정이 좋습니다.두피부터 말리는 것이 자연스러운 순서인데, 이때 한 곳에 오래 집중하기보다 계속 움직여주세요.열 보호 제품은 실제로 효과적이며, 드라이 전 모발에 가볍게 도포하면 열 차단막을 형성합니다.옆머리 스타일링은 드라이어 온도를 낮추고 둥근 브러시로 안쪽으로 말아주며 드라이하면 자연스럽게 정돈됩니다.모발 건강을 위해 주 1-2회는 자연 건조를 권장합니다.감사합니다.
내과
Q. 똥 잘 안싸는데 근데 그래서 유산균을 먹으면 설사해요
안녕하세요.유산균 복용 후 가끔 설사 증상이 나타나는 것은 장내 미생물 환경이 변화하는 과정에서 흔히 발생할 수 있는 적응 반응입니다.원래 1일 1회 배변하다가 2-3일에 1회로 변화된 것은 식이습관, 수분 섭취량, 활동량 등 여러 요인이 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.유산균은 장내 환경을 개선하는 데 도움이 될 수 있지만, 급격한 변화는 일시적인 불편함을 초래할 수 있어요. 복용을 중단하지 마시고 2-3주 정도 꾸준히 섭취하면서 충분한 수분과 식이섬유 섭취를 병행해보세요.동시에 규칙적인 운동과 배변 습관 형성이 중요합니다. 개선이 없다면 다른 종류의 유산균 제품을 시도해보거나 전문의 상담을 권장합니다.감사합니다.
피부과
Q. 무좀 발톱과 발 닦을 때 손으로 닦아도 괜찮나요?
안녕하세요.손으로 발을 닦고 비누로 바로 손을 씻는다면 무좀균이 손으로 전파될 위험은 매우 낮습니다.무좀균(피부사상균)은 비누 성분에 취약하고, 손의 피부는 발과 달리 각질층이 얇고 건조해 증식하기 어려운 환경입니다.발가락 사이 염증은 '발을 씻자' 제품이나 칫솔로 충분히 세정되지 않아 발생했을 가능성이 높습니다.손으로 꼼꼼히 비누칠하여 씻는 것이 더 효과적이며, 씻은 후 발가락 사이를 완전히 건조시키는 것이 무좀 관리에 중요합니다.발을 씻은 후에는 항진균제를 바르고, 매일 깨끗한 양말로 갈아신어 재감염을 예방하세요.감사합니다.
신경과·신경외과
Q. 허리 내시경 수술이 유합술과 유합술이 아닌걸로 나뉘나요?
안녕하세요.허리 내시경 수술은 크게 두 가지로 분류할 수 있습니다.감압술(Decompression)은 유합술이 아닌 방식으로, 디스크나 뼈조각을 제거하여 신경 압박을 해소하는 수술입니다.유합술(Fusion)은 불안정한 척추를 나사못이나 금속판으로 고정하는 방식으로, 척추의 움직임을 제한해 통증을 줄입니다.단방향과 양방향은 접근 방식의 차이로, 단방향은 한쪽에서만 접근하고 양방향은 양쪽에서 접근하여 시야가 더 넓습니다.만성 통증이나 불안정성이 심한 경우 유합술을, 단순 디스크 탈출이나 협착증은 감압술을 선택하는 경우가 많습니다.감사합니다.
기타 의료상담
Q. 트레논연질캡슐 먹고 있는데 니조랄샴푸 사용해도될까요?
안녕하세요.트레논연질캡슐(이소트레티노인)과 니조랄샴푸(케토코나졸)는 서로 상호작용을 보이지 않습니다.지루성피부염에 니조랄샴푸는 효과적인 치료제로, 항진균 작용을 통해 두피의 각질 감소에 도움을 줍니다.두 제품 병용은 안전하며, 오히려 두피 상태 개선에 시너지 효과를 볼 수 있습니다.다만 두피가 예민하다면 일주일에 2-3회 정도로 사용 빈도를 조절하시길 권장합니다.감사합니다.
안과
Q. 일회용 인공눈물 실수로 한두방울 안버리고 넣어버렸어요
안녕하세요.일회용 인공눈물 사용 시 첫 방울을 버리는 이유는 용기 입구에 있을 수 있는 미세한 이물질이나 세균의 눈 유입을 방지하기 위해서입니다.하지만 한 번 실수로 첫 방울을 넣었다고 해서 심각한 문제가 생길 가능성은 매우 낮습니다. 인공눈물은 무균 상태로 제조되며, 첫 방울에 있을 수 있는 미세 이물질의 양도 극히 적습니다.눈에 자극, 통증, 충혈이 없다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 만약 불편감이 있으면 깨끗한 물로 눈을 살짝 헹구는 것도 도움이 됩니다.다음부터는 첫 1-2방울을 버리는 습관을 유지하시고, 인공눈물 사용 전에 손을 깨끗이 씻는 것도 중요합니다.감사합니다.
피부과
Q. 썬크림은 바르는 것보다 지우는게 중요하다는데 진짜인가요??
안녕하세요.썬크림 바르기와 지우기 모두 중요하지만, 특히 지우는 과정이 중요한 이유는 자외선 차단 성분이 피부에 장시간 남아있으면 모공을 막아 피부 트러블을 유발할 수 있기 때문입니다.썬크림에는 유성 성분이 함유되어 있어 일반 세안제만으로는 완전히 제거되기 어렵습니다. 클렌징 오일이나 밤 타입 클렌저로 1차 세안 후, 폼 클렌저로 2차 세안하는 더블 클렌징이 가장 효과적입니다.피부 자극을 최소화하려면 미지근한 물로 세안하고, 너무 오래 문지르지 않는 것이 중요합니다. 피부가 민감한 경우 저자극 클렌저를 선택하세요.감사합니다.