안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
정형외과
Q. 엑스레이 결과 갈비뼈가 금이 갔어요!
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.갈비뼈 골절의 경우 4~6주 정도 시간이 필요합니다. 무리한 활동은 피해주시고, 기침도 최대한 가볍게 하여 갈비뼈의 자극을 최소화하는 것이 좋습니다. 만약 통증이 심하다면 진통제를 복용할 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 허리디스크일경우 무릎도 아픈가요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.발목과 무릎 통증의 원인은 과거 발목 부상으로 인한 보행 패턴 변화로 인한 무릎 부담, 관절염 등 디스크보다는 관절 문제 가능성이 높습니다. 만약 통증이 지속되고 다리 저림, 힘 빠짐 등이 있다면, 디스크도 의심해볼 수 있습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 허리를 앞으로 구부리면 아픈 이유가 있을까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.허리를 구부릴 때의 통증은 허리 근육 약화, 유연성 부족 또는 디스크와 같은 척추 문제에서 기인할 수 있습니다. 증상이 심하다지 않다면 꾸준한 스트레칭과 근육 강화 운동을 통해 개선할 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되거나 악화된다면 꼭 병원에 가셔서 정확한 원인을 파악하시길 권장합니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 인라인스케이트를 타다가 넘어졌습니다.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.시간이 지나면서 증상이 점차 완화된다면 자연 회복이 가능할 수 있습니다. 그러나 통증이 1개월 이상 지속되거나 증상이 악화된다면 정형외과를 재방문 하여 인대 손상이나 힘줄 염증 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 의자 앉을때 다리 한쪽 올리는게 그렇게 안좋나요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.학다리 자세는 골반 비대칭, 척추 정렬 문제, 근육 불균형, 혈액순환 장애 등을 유발할 수 있습니다. 가능하다면 양말을 바닥에 평평히 두는 자세를 유지하는 습관을 들이시면 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 꼬맨지 2년지났는데 실밥제거를 안했어요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.2년이 지났어도 실밥 제거는 가능합니다. 다만, 귀는 민감한 부위이므로, 성형외과나 피부과에서 안전하게 제거받는 것이 좋습니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 어깨가 아픈데 계속 아픈건 아닌데요 오십견일까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.현재 증상은 오십견일 가능성이 있으나, 회전근개 문제나 다른 원인도 배제할 수 없습니다. 통증이 지속되거나 일상에 영향을 줄 정도라면 병원을 방문하여 원인을 명확히 파악하고, 적절한 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 자고 일어나면 아무 이유 없이 발등이 아플때가 있습니다. 그럴 때 마다 정형외과를 가면... 딱히 아무런 원인도 못 찾는 데요...
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.아무 이유 없이 발등이 아프게 느껴질 수 있지만, 대게는 일시적이고 심각한 원인은 아닙니다. 그러나 증상이 반복되거나 심해진다면 병원에서 MRI나 초음파와 같은 추가 검사를 받으시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 유리잔에 심하게 베였는데 꼭 꽤메야 할까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.만약 상처가 깊이가 1cm이상이고 벌어져 있고, 출혈이 멈추지 않을 경우, 근육, 힘줄, 뼈가 보이는 경우 꼭 병원을 가보시기 바랍니다. 하지만 상처 부위가 움직임이 많은 부위라 병원을 가보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
정형외과
Q. 척추디스크가 터졌을 때 걸어도 될까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.걷기는 적당히 함녀 도움이 될 수 있지만, 통증이 악화되지 않도록 주의해야 합니다. 먼저 짧은 시간, 거리를 먼저 상태를 확인해보세요. 만약 그럼에도 증상이 심해지거나 새로운 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해보세요. 감사합니다.