안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 뒤꿈치 들면 다리가 떨리는 증상, 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.뒤꿈치를 들 때 다리가 떨리는 증상은 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 예측 가능한 원인으로는 근육 피로 또는 약화, 전해질 불균형, 신경 압박, 스트레스 등이 있습니다.휴식과 스트레칭을 해주시고 충분한 수분 섭취와 전해질을 보충해주시는걸 권장드립니다. 감사합니다.
Q. 오다리 엑스다리 구별법 알려주세요ㅕ
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 내반슬(O자 다리)과 외반슬(X자 다리)의 혼합된 형태일 수 있습니다. 무릎이 안쪽을 향하지만 서로 완전히 붙지 않고 벌어져 있는 경우, 이는 다리 정렬에 문제가 있을 수 있습니다이런 다리 형태는 비정상적인 체형 정령이나 근육 불균형으로 인해 발생할 수 있습니다. 감사합니다.
Q. 허벅지가 찌릿하고 마비되는듯한 증상이 있어요.
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.마비된 느낌이 든다면 신경 압박이나 혈액 순환 문제가 관련이 될 수 있습니다. 주요 원인으로 의심되는 것은 대퇴신경통, 허리 디스크나 척추 문제, 혈액 순환 문제일 수 있습니다. 감사합니다.
Q. 문에 손가락 찧었을 때 응급처치 방법과 병원 방문 필요성
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.먼저 얼음찜질을 해주시고, 손가락을 보호해주세요. 만약 통증이 심하다면 소염진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 만약 부기가 심하고 움직일 때마다 통증이 있다면, 골절 가능성도 배제할 수 없습니다. 만약 부종이 계속 심하고, 손가락을 움직이기 어렵거나, 감각이 둔해지면 병원에 가보시는 것을 추천드립니다. 감사합니다.
Q. 요추 3번,5번 디스크 돌출로 왼쪽다리 엉덩이에서부터 발목쪽까지 통증이 누워 있을 때에 심함
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.요추 3번과 5번의 디스크가 찢어지면서 신경을 압박해 왼쪽 다리까지 통증이 이어지는 것은 좌골신경통과 관련이 있을 가능성이 큽니다. 주사 치료를 이미 두 번 받으셨으나 호전이 없다면 시술 치료를 고민할 시점인 것 같습니다.주사 치료 후 약간의 시간이 더 필요할 수 있습니다. 통증의 변화를 며칠 더 관절하는 것도 도움이 됩니다. 아직 회복될 가능성이 남아있기 때문입니다. 다만 지속적으로 일상생활에 지장이 많다면 보다 적극적인 시술을 권해드립니다.감사합니다.