안녕하세요. 임동원 전문가입니다.
Q. 어깨, 팔이 너무 아파요~~ 정형외과를 가야할까요 한의원을 가야할까요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.증상을 보았을 때 어깨문제로 발생한 통증이라고 보여집니다. 하지만 어깨는 다양한 질환이 있어 적어주신 글만 보고 확답드리기는 어렵습니다.회전근개 손상, 석회건염, 오십견 등등 엑스레이 및 초음파 촬영을 확인할 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해선 정형외과에 가보시는 걸 추천드립니다!
Q. 어제 저녁에 뒤도는 자세 하다가 목쪽인지 승모근쪽인지 꺽인거 같아요
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.목이 갑작스레 꺾이면서 통증이 발생한 것 같습니다.경미하다면 통증이 2-3일 이후에 점점 감소할 수 있습니다. 하지만 만약 3일 이후에도 통증이 지속되거나, 계속해서 통증이 강해진다면 병원에 가보시는걸 권해드립니다.병원은 정형외과, 통증의학과, 재활의학과에 내원하시면 됩니다! 감사합니다 :)
Q. 정형외과에서 많이해주는 파라핀치료 집에서 수시로 해도 될까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.저도 손가락이 아플 때 파라핀을 종종 하는데요. 집에서도 해주시면 좋습니다. 하지만 너무 자주해주시면 부작용이 발생할 수 있기 때문에 하루에 최대 2-3번 정도 해주시면 좋습니다!파라핀 왁스도 2-3개월 마다 교체해주시면 깨끗하게 사용가능합니다~ 감사합니다!
Q. 무릎 과 종아리 통증이 있는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.무릎이 시큰하고 종아리가 욱신거린다면, 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 무릎 관절염, 무릎 연골의 손상, 슬개건염, 하지 정맥류 등이 있을 수 있습니다.사실 적어주신 증상만을 가지고는 정확한 원인을 알기 어렵습니다. 만약 통증이 계속 된다면, 병원에 내원하시는 걸 권해드립니다!감사합니다.
Q. 인대 늘어나고 얼음찔질 언제까지 하나요ㅜㅜ??
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.인대가 늘어났을 때, 얼음찜질은 초기에 매우 중요합니다. 일반적으로 2~5일 정도 얼음찜질을 적용할 수 있습니다.만약 얼음찜질 후에도 통증이 계속 된다면, 혹은 증상이 악화된다면 다시 한번 병원에 가셔서 진료를 받으시길 바랍니다!