안녕하세요 이여진 전문가입니다.
Q. 표현을 안하는 아이 표현하게끔 할수 있을까요?
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.정서적으로 건강함 아이로 키우고 싶다면 먼저 감정을 표현할도록 도와주어야 합니다. 그렇지 않으면 점점 더 화가 나서 결국 다른 방식으로 자신의 감정을 표현하게 됩니다. 짜증이나 슬픔을 표현하면 고통에서 벗어나게 되고 치유됩니다. 또한 아이가 발전하도록 도와주며 자신을 이해하는데 도움이 됩니다. 그렇게 때문에 감정 표현은 중요합니다. 또한 어린 나이부터 적절한 감정 표현을 배우면 정서적으로 건강한 성인이 될 수 있습니다. 아이들이 자신의 감정을 표현하고 부정적인 에너지를 전달하는 방법은 다양합니다. 눈물에서 단계적으로 감정을 식별하는 과정에 이르기까지 다양합니다. 가장 중요한 것은 감정을 식별하는 과정이 그들에게 필요하다고 인식하는 것입니다. 분노, 비판 또는 위협에 절대로 반응하지 않는것이 좋습니다. 어른이 통제권을 잃어서는 절대 안됩니다. 아이들에게 분노를 제공하는 환경이 아닌 평온한 제공해야 합니다. 아이에게 우리가 취해야 할 태도는 사랑하고 들어주고 공감해주는 것입니다.
Q. 100일 지난 아이가 먹는 분유량은 어느정도인가여
안녕하세요.잘생긴지어새218입니다.보통 이 시기 아기들은 하루 평균 600~900정도 수유가 되도록 권장되고 있습니다. 그러나 아기들마다 신체 상태및 필욜 하는 열량 요구량이 다 다르므로 수유량도 다를 수 있습니다. 따라서 우리 아기가 권장 수유량에 비해 조금 적게 먹더라도 컨디션이 좋고 체중이 꾸준히 증가하면 좀 더 지켜봐주시는 것이 좋습니다. 보통 100일 이후 수유량이 일시적으로 감소하는 경우는 아기가 성장하면서 인지능력이 발달되면서 주변 환경에 관심을 갖게 됩니다 그로 인해 분유를 먹는 것에 집중하지 못하는 경우도 있으니 수유할 때는 주변을 조용하고 어둡게하여 수유에만 집중할 수 있도록 안정된 분위기를 만들어 주시는 것이 좋겠습니다.
Q. 자녀와 분리수면 몇살때부터 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.분리수면을 시도해볼만한 시기는 먼저 만 6개월 이전이라고 합니다. 만 6개월이 지나면 분리불안이 생겨서 갑자기 따로 자게 되면 굉장히 힘들어 합니다. 그다음 수면 독립을 시도해 볼 만한 나이는 만 3세 정도입니다. 이때는 양육자와 떨어져도 완전히 헤어지는게 아니라는 것을 잘 인식하게 됩니다. 그 이후로 시도해 본다면 아이가 만 5~6세가 되면 독립적인 성향도 생기며 차근차근 연습하면서 본격적으로 따로 재울 수 있습니다. 이렇게 분리수면의 시기는 어느 정도 발달단계에 따른 나이를 생각해 볼 수 있지만 가장 중요한 것은 아이의 안전과 정서적인 안정입니다. 아이가 양육자와 떨어져서 혼자 자는 걸 잘 받아들일 때 분리수면을 시도할 수 있는 시기가 됩니다.
Q. 하품을 많이 하는 아이 괜찮나요?
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.저희 아이도 하품을 자주 해서 병원에 물어본 적이 있습니다. 심각한 것은 아니고 철분이 부족하면 어지러워서 그럴수도 있다고 하는데 그냥 보통은 피곤해서 하품을 하는것 같습니다. 크게 걱정할 상황은 아니라 생각합니다.
Q. 돌 되어가는 아기가 재우고 눕히려면 바로 눈을 뜨고 깨버립니다.
안녕하세요. 잘생긴지어새218입니다.아기가 잠드는 순간에 등을 바닥에 대고 잠드는 경험을 많이 해주는 것이 도움이 됩니다. 즉 누워서 자도 안전하다는 것을 알게해주는 것이 중요합니다. 아기가 정말 너무 졸린 순간을 놓치지 않고 그 순간에 아기를 눕혀야 합니다. 아기가 가장 졸린 순간은 수유할때, 목욕후, 신나게 놀고 난후가 좋습니다. 졸린 아기를 눕힐 때 최대한 천천히 눕히고 안고 있을 때 아기배나 등쪽에 엄마의 손이 아닌 이불로 감싸서 미리 적응을 시키다가 이불 그대로 바닥에 내려놓는 것이 좋습니다.