안녕하세요. 장은혜 전문가입니다.
Q. 루테인이 정말 노안이나 이런 것에 도움이 될까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네, 루테인을 40대 중후반에 드셔도 도움이 될 수 있습니다. 오메가3도 눈건강에 도움이 되니, 오메가3를 추천드립니다.
Q. 40대 부부에게는 종합비타민이 필요할까요? 아니면 비타민 C 정도면 될까요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.불편함을 겪고 있는 증상 (피로감, 눈이 뻑뻑함 등...)에 따라 다르겠지만,일반적으로 요즘 시중에서 판매하는 종합비타민에 비타민C가 들어있기 때문에 종합비타민 하나와 오메가3를 추천드립니다.
Q. 피부에 좋은 영양제는 어떤걸까요??
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.네 피부에 좋은 영양제로는 콜라겐이 잘 알려져있습니다.추가적으로 피부도 결합조직인데 결합조직 생성에 도움을 주는 MSM, 비타민C도 추천드립니다.
Q. 편의점에서 살 수 있는 약의 종류는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.위 그림을 참고하시기 바랍니다.진통제 소화제 감기약 파스가 있습니다.하지만 약국에서 구매하시는 것이 더 종류가 많고 용량도 다양하고, 경제적일 겁니다.
Q. 알레르기 비염이 생겨 콧물이 줄줄 흘러요
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.알러지비염으로 고생이시군요,우선 알러지약은 잘 챙겨드시고, 비염일때 코에 뿌리는 스프레이가 있습니다. 혹은 생리식염수로 코세척하는 방법도 있습니다.약국에서 쉽게 구매하실 수 있습니다.