루테인이 정말 노안이나 이런 것에 도움이 될까요?
루테인이라는 영양제가 눈과 관련해서 많이들 복용하신다고 하던데
노안에 찾아오는 40대 중후반이 먹어도 도움이 될 수 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
루테인도 나름이기때문에 좋은 루테인으로 고르셔야합니다.
오메가3를 같이 드시면 더 좋습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
루테인은 청색광을 차단시켜주는 효과가 있고 황반변성을 예방하며 눈의 노화를 지연시켜주는 항산화제이기때문에 40대 중후반인 사람이 드시면 좋습니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
루테인이 노안에 도움이 되지는 않습니다. 노화로 인해서 생기는 황반변성이라는 질환에 있어서 효과를 보입니다.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
네 루테인을 복용하셔도 됩니다.
식후에 드시면되며 꾸준히 복용하면 눈건강에 도움이될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.
네, 루테인을 40대 중후반에 드셔도 도움이 될 수 있습니다.
오메가3도 눈건강에 도움이 되니, 오메가3를 추천드립니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
황반 변성을 보호해주는 성분이 노화가 될 수록 급격히 떨어지기에 40대 이상자들에게 황반변성 예방을 위해 루테인 복용을 권장드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인은 황반 주변부의 변성을 늦추는데 효과가 있으며, 40대 중후반의 노화가 진행되는 시긴에 복용을 하는 것이눈의 노화를 늦추는데 도움이 됩니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
루테인은 황반변성을 예방하고, 블루라이트나 자외선 등을 흡수하고 항산화효과 등을 통해 눈 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다
40대 중후반인 분들도 꾸준히 드실 수 있습니다
눈 건강을 위해서는 요새는 루테인뿐만 아니라 루테인 + 지아잔틴 + 아스타잔틴 등의 성분들이 복합적으로 이루어져서 나오는 제품들이 많으므로,
그런 제품들로 구입해서 복용해보시는 것도 추천드립니다