피부에 좋은 영양제는 어떤걸까요??
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
피부에 괜찮은 영양제는 어떤것들이 있는지가
궁금합니다.
콜라겐이 가장 무난한가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
피부에는 글루타치온, 비타민C, 히알루론산, 콜라겐, L-시스테인 등의 성분으로 이루어진 영양제를 복용해보시는 것을 추천드립니다
또한 기본적으로 비타민과 미네랄 성분들도 결핍되지 않도록 간단한 종합비타민 정도를 하나 챙겨주시는 것도 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
피부에 좋은 영양제로는 콜라겐, 히알루론산을 드시면서 비타민c 메가도즈를 같이 하시면 더 좋습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
피부에 좋은 영양제로는 콜라겐, 히알루론산, 엘라스틴이 있으며 썬크림은 필수로 바르셔야합니다.
✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 👍 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 황선택 약사입니다.
피부에 좋은 영양제는 결국 세포재생을 도와줍고 항산화,항염증 등에 도움을 줘 노화를 억제할 수 있는 것이어야 하겠죠.
콜라겐과 더불어 비타민C,글루타치온, 비오틴 등을 추천드립니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
콜라겐과 항산화제를 우선적으로 많이 드리긴하죠. 비타민C나 셀레늄, 식물성 폴리페놀류들을 추천드립니다.
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.
네 피부에 좋은 영양제로는 콜라겐이 잘 알려져있습니다.
추가적으로 피부도 결합조직인데 결합조직 생성에 도움을 주는 MSM, 비타민C도 추천드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
콜라겐은 피부탄력에 도움을 주며 항산화성분의 비타민씨와 코엔자임큐텐이 피부노화를 늦추는데 도움이 됩니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '👍 ' 눌러주길 부탁드립니다.