안녕하세요.
Q. 황칠나무를 가지고 황칠액을 만들어서 황칠삼계탕을 만들어먹거나 황칠액을 소주에 타서 마시는 모습을 보았는데, 황칠나무에는 어떤 성분이 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.황칠나무는 사포닌, 폴리페놀, 플라보노이드와 같은 성분이 있어 면역력을 향상시키고, 간 기능을 개선하며, 항염 및 항산화 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 심혈관 건강에도 기여하여 콜레스테롤 수치를 개선하는 것으로 알려져 있으며, 심신 안정으로 불면에도 효과가 있습니다.
Q. 매운음식을 먹게 되면 다음날 속이 많이 쓰리던데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.스트레스 해소를 하기 위해 매운 음식을 먹어서 푸는 경우가 많지만 매운 음식을 먹고 나면 말씀하신대로 다음 날 속이 쓰리는 경우가 종종 있습니다.매운 음식과 같이 자극적인 음식은 위산 분비를 촉진하고 위 점막을 자극하게 됩니다. 위벽 손상으로 이어지면 만성 위염으로 이어질 수 있으므로 너무 매운 음식은 자제하시길 바라며, 증상이 지속된다면 제산제 복용도 고려해보시는 것을 권유드립니다.
Q. 경옥고를 수험생이날 직장인들이 체력보호를 위해서 먹는데, 경옥고는 무엇으로 만들고 건강에 어떻게 좋은가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.경옥고는 생지황, 인삼, 복령, 꿀로 구성되며, 기혈 순환을 촉진하고 면역력 향상, 폐 기능 개선 등에 효과가 뛰어나다고 알려져 있습니다. 호흡기 질환에 자주 걸리시거나 수술 후 회복 목적 또는 학업 및 근로로 피로를 호소하는 사람에게 권유드립니다.
Q. 공복에 커피를 마실 경우 속이 쓰린 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.카페인은 위산 분비를 자극하는 작용이 있으며, 아무것도 먹지 않은 공복 상태에서 커피를 마시면 위 점막이 직접적으로 자극받아 속이 쓰리거나 통증이 나타날 수 있습니다. 또한, 커피는 하부 식도 괄약근을 이완하여 위산이 역류하여 신물이 느껴지거나 속 쓰림이 악화될 수 있습니다.
Q. 한약중에 공진단이라고 고가의 약재가 있는데, 이 공진단은 무엇으로 만들고 어떤 효과가 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.공진단은 녹용, 사향, 당귀, 산수유 등으로 구성되어 기력 회복, 혈액 순환 개선, 면역력 향상, 심신 안정, 두통 해소, 간 기능 개선, 집중력 향상 등 여러 작용이 있습니다. 만성 피로가 있거나 수술 후 회복이 필요하거나 수험생 등 남녀노소 큰 부작용 없이 복용하실 수 있습니다.