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안녕하세요. 정재균 전문가입니다.

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정재균 전문가
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Q.  미세먼지는 몸에 어떤 영향을 주나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.31세 남성분이시군요. 미세먼지는 호흡기 질환을 악화시키고, 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 특히 미세먼지는 입자가 작아 폐 깊숙이 침투하여 염증을 유발하고, 장기적으로는 만성 폐질환이나 심장 질환의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다.미세먼지 노출을 최소화하기 위해 마스크 착용은 필수적이며, 외출 후에는 손을 깨끗이 씻고, 실내 공기 청정기를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 면역력을 강화하는 것도 중요하며, 이러한 노력들이 미세먼지의 부정적인 영향으로부터 몸을 보호하는 데 도움이 될 것입니다.
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Q.  adhd 와 세로토닌 관계 질문합니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.ADHD는 도파민과 노르에피네프린과 같은 신경전달물질과 관련이 깊습니다. 세로토닌은 기분 조절에 중요한 역할을 하지만, ADHD의 주요 증상인 주의력 결핍이나 과잉 행동과는 직접적인 관련성은 낮은 것으로 알려져 있습니다. ADHD 약물 치료는 이러한 신경전달물질의 불균형을 조절하여 증상을 완화하는 데 초점을 맞춥니다.햇빛 노출은 비타민 D 생성과 세로토닌 분비 촉진을 통해 기분 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 ADHD 약물 치료와 함께 햇빛을 쬐는 것은 전반적인 정신 건강에 긍정적인 영향을 미쳐 치료 효과를 높이는 데 기여할 수 있습니다. 하지만 햇빛 노출만으로 ADHD 증상을 완전히 호전시키는 것은 어렵고, 약물 치료와 병행하는 것이 중요합니다.
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Q.  담낭 용종 걱정이 됩니다. 작년 12월에 검사받았는데...
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.담낭 용종은 크기가 작을 경우 특별한 증상을 유발하지 않지만, 크기가 커지거나 개수가 많아지면 담낭염이나 담도 폐쇄와 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 체중 감량은 담낭 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있지만, 체중 변화가 용종의 성장에 직접적인 영향을 미치는지는 명확하게 밝혀진 바가 없습니다.다만, 용종의 크기가 작더라도 정기적인 추적 검사를 통해 변화를 확인하는 것이 중요합니다. 현재 체중이 다시 증가한 상태이므로, 담당 의사와 상담하여 추가적인 검사나 관리에 대한 계획을 세우는 것이 좋습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 유지하는 것은 담낭 건강뿐만 아니라 전반적인 건강에도 도움이 될 것입니다.
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Q.  수면시간 궁금해서질문합니다...
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.수면 시간과 관련된 연구 결과에 대해 궁금하시군요. 최근 연구에서 짧은 수면 시간에도 정상적인 생활이 가능한 사람들의 유전적 요인이 밝혀지고 있습니다. 이러한 유전자는 수면 효율성을 높이거나, 깨어 있는 동안 뇌 기능을 최적화하는 데 관여할 수 있다고 알려져 있습니다.하지만 개인의 수면 요구량은 유전적 요인 외에도 나이, 생활 습관, 건강 상태 등 다양한 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서 6시간 미만의 수면으로도 괜찮은 사람들이 있다는 연구 결과가 모든 사람에게 적용될 수 있는 것은 아니며, 본인에게 적절한 수면 시간을 찾는 것이 중요합니다.
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Q.  빈혈진단 받고 수술을 해야 하는데, 1주일 전에 맞은 철분주사가 효과가 떨어지면 수술중 수혈을 하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.빈혈이 있는 상태에서 수술을 받는 것은 여러 위험을 동반할 수 있습니다. 특히 개복 수술은 출혈 가능성이 높아 더욱 주의가 필요한데요. 수술 전 철분 주사를 맞았지만, 효과가 충분하지 않다면 수술 중 수혈이 필요할 수 있습니다. 수혈 여부는 환자분의 빈혈 정도, 수술 중 출혈량, 활력 징후 등을 종합적으로 고려하여 결정됩니다.기저 질환으로 비만, 당뇨, 자궁근종이 있으시므로, 수술 전 내과적 평가와 함께 빈혈에 대한 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 수술 전 의료진과 충분히 상담하시어 수혈 가능성과 수술 중 발생할 수 있는 위험에 대해 자세히 논의하시는 것이 중요하며, 현재 상태에 따라 수혈 외에도 다른 빈혈 교정 방법이 고려될 수 있습니다.
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Q.  발목 통증 한의원이랑 정형외과 어디가 좋나요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.발목 통증으로 고민이 많으시겠네요. 뼈에 이상이 없다면, 발목 주변의 인대나 근육, 힘줄 등의 문제일 가능성이 높습니다. 한의원에서는 침, 뜸, 부항, 한약 등으로 기혈 순환을 개선하고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 정형외과에서는 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등을 통해 염증을 줄이고 통증을 조절하는 데 집중할 수 있습니다. 어떤 치료가 더 효과적일지는 개인의 상태와 선호도에 따라 다를 수 있습니다. 두 곳 모두 장단점이 있으므로, 직접 방문하여 전문의와 상담 후 자신에게 맞는 치료법을 선택하는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 위해서는 꾸준한 치료와 함께 적절한 휴식과 관리가 필요합니다.
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Q.  오른쪽 발목이 오래 걸으면 불편하고 부어요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.오래 걸으면 발목이 붓고 불편한 증상은 발목 관절의 불안정성이나 인대 손상, 염증 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이전에 무리한 운동 후 증상이 나타난 것으로 보아, 발목에 가해진 과도한 부담이 원인일 가능성이 높습니다. 동네 병원에서 물리 치료를 받는 것도 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속된다면 정밀 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.물리 치료 비용은 병원마다 다를 수 있지만, 일반적으로 1회당 1만 원에서 2만 원 정도입니다. 정확한 비용은 해당 병원에 문의해보시는 것이 좋습니다.
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Q.  기지개, 숨 들이쉬기, 음식 먹기 등 가슴에 자극을 주는 행동을 하면 가슴이 아픈 이유가 뭘까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.말씀하신 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 헌혈 후 일시적인 반응일 수도 있지만, 갈비뼈나 흉곽의 근육 문제, 심장이나 폐의 문제일 가능성도 배제할 수 없습니다. 20세 남성분이라면 심각한 질환일 가능성은 낮지만, 통증이 지속되거나 심해진다면 정확한 감별을 위해 병원을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.정확한 원인을 파악하기 위해 흉부 X선 촬영이나 심전도 검사 등이 필요할 수 있으며, 진료를 통해 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 통증이 심하다면 진통제를 복용하여 증상을 완화할 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하기 위해서는 반드시 의사의 진료를 받아야 합니다.
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Q.  라식스정 코자플러스정 대해서 궁금합니다…..
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.라식스정과 코자플러스정은 혈압 조절을 위해 흔히 사용되는 약물이며, 8년간 꾸준히 복용하고 계신다면 현재 복용량과 건강 상태가 안정적으로 유지되고 있을 가능성이 높습니다. 다만, 두 약물 모두 혈압을 낮추는 효과가 있으므로, 장기간 복용 시 혈압이 과도하게 낮아질 가능성은 항상 존재하며, 정기적인 진료를 통해 혈압, 신장 기능, 전해질 수치 등을 확인하여 부작용 발생 여부를 확인하는 것이 중요합니다.8년간 복용 중이시더라도 혈압이 너무 낮아지는 증상(어지럼증, 현기증, 피로감 등)이 나타난다면 반드시 담당 의사에게 알려 용량 조절이나 약물 변경을 고려해야 하며, 현재 대학병원에서 꾸준히 관리를 받고 계시다면, 담당 의사와 상담하여 현재 복용법이 적절한지, 추가적인 검사가 필요한지 확인하는 것이 좋습니다. 건강한 생활 습관(규칙적인 운동, 건강한 식단, 충분한 수분 섭취 등)을 유지하는 것도 혈압 관리에 도움이 될 수 있습니다.
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Q.  혈압약에 대한 부작용 질문입니다..
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.혈압약 복용 후 어지럼증은 흔히 나타날 수 있는 부작용 중 하나입니다. 코자 플러스정과 라식스정 모두 혈압을 낮추는 약물이므로, 혈압이 과도하게 낮아지면서 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 특히, 탈수나 전해질 불균형이 동반될 경우 어지럼증이 더 심하게 나타날 수 있습니다.혈압이 급격히 낮아질 때 나타나는 어지럼증은 개인차가 있지만, 일반적으로 심한 경우 쓰러질 것 같은 느낌, 시야 흐림, 식은땀 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 하지만 어지럼증의 원인은 다양하므로, 정확한 원인 파악을 위해 진료를 받는 것이 좋습니다. 만약 어지럼증이 지속되거나 심해진다면, 즉시 의사에게 알려 약물 용량 조절이나 다른 약물로의 변경을 고려해야 합니다.
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