발목 통증 한의원이랑 정형외과 어디가 좋나요
발목 통증 한의원이랑 정형외과 어디가 좋나요?
뼈에는 이상없는데 오래 걷거나 하체 운동 하면 오른쪽 발목이 붓고, 불편한데 엑스레이 결과 뼈에는 이상 없었어요
더 빨리 낫고 싶은데 어디가 더 효과적인가요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
한의원도 좋지만 개인적인 생각으로는 정형외과에 가셔서 물리치료 및 재활치료를 받는것이 더 큰 도움이될 수 있습니다.
하체운동하고 발목이 붓는다면, 발목의 불안정성으로 인해 통증이 나타났을 수 있으며, 이는 연부조직에 계속된 부하가 발생하여 통증을 느꼈을 수 있습니다.
당장 운동시에는 발목 보호대를 착용하는것이 도움이될 수 있으며, 아래사진처럼 불안정한 지지면에서 발목운동이 도움이될 수 있습니다. (예를들어 한쪽 다리들고 버티는 운동 등)
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
개인마다 만족도의 차이는 다를 수 있을 것입니다. x-ray결과 골절이 아니시라면 한의원이나 정형외과 모두 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
통증이 완전히 없어 질 때 까지는 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
발목이 자주 붓고 불편감이있는상태에서 엑스레이상에 큰문제는없다면 인대손상이나 힘줄손상, 혈액순환의 문제일수있는데요 한의원에서 치료를받는게 도움이될수있긴하지만 병원에서 MRI검사나 초음파검사를받아보시고 정확한 원인을 찾고 거기에 맞는 치료를받는걸 추천합니다
빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 발목 통증 때문에 걱정이 많으시겠어요. 엑스레이 결과 뼈에는 이상이 없다고 하셨으니 근육이나 인대와 같은 연부조직의 문제일 가능성이 높아요. 정형외과에서는 이런 연부조직에 대한 진단과 치료를 받을 수 있습니다. 물리치료나 약물 치료, 필요시 초음파나 MRI 같은 정밀 검사를 통해 보다 정확한 진단을 받을 수 있죠. 한편, 한의원에서도 침이나 뜸 같은 다양한 치료를 통해 통증을 완화할 수 있을 거예요. 두 곳 모두 장단점이 있으니 본인의 우선순위에 맞게 선택하면 좋겠어요. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면 빠른 회복을 위해 정형외과 방문을 고려해보세요. 발목에 무리가 되지 않도록 충분한 휴식을 취하시고 부기가 심할 때는 냉찜질을 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 빠른 회복을 바랍니다.
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
발목을 잘 보는 곳으로 가는 것이 좋을 것 같습니다. 통증 관련 치료는 개인적인 성향도 있기 때문에 무엇이 더 낫다라고 말하기는 어려울 것으로 생각됩니다. 치료를 받아보시고 본인에게 더 맞는 곳을 정하시는 것이 좋을 것 같습니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
발목 통증으로 고민이 많으시겠네요. 뼈에 이상이 없다면, 발목 주변의 인대나 근육, 힘줄 등의 문제일 가능성이 높습니다. 한의원에서는 침, 뜸, 부항, 한약 등으로 기혈 순환을 개선하고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 정형외과에서는 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등을 통해 염증을 줄이고 통증을 조절하는 데 집중할 수 있습니다.
어떤 치료가 더 효과적일지는 개인의 상태와 선호도에 따라 다를 수 있습니다. 두 곳 모두 장단점이 있으므로, 직접 방문하여 전문의와 상담 후 자신에게 맞는 치료법을 선택하는 것이 좋습니다. 빠른 회복을 위해서는 꾸준한 치료와 함께 적절한 휴식과 관리가 필요합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발목이 붓고 불편한 경우 엑스레이상 뼈에 이상이 없다면 보통 인대의 손상이나 힘줄염 또는 건초염 만성 염증 및 부종 관절 주위 연부조직의 손상등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
정확한 상태 파악을 위해 정형외과에 방문해보시는것을 추천 드리며 먼저 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
뼈에 이상이 없어도 연부조직에 이상이 있는 경우에는 붓기가 발생할 수 있는데요, 선호도에 따라 다를 수 있지만 정형외과나 재활의학과같은 근골격계 관련 진료과의 의료기관에 방문하셔서 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
원인이 근육 인대 힘줄 문제라면 정형외과가 더 정확한 진단과 치료가 가능합니다. 한의원인 침, 약침 부항 등으로 통증 완화엔 도움이 될 수 있짐나 구조적 원인 치료는 한계가 있습니다. 빠른 회복을 원하시면 정형외과에서 진료를 받는 것이 좋아요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
엑스레이에서 뼈에 이상이 없다면, 발목 인대 손상이나 힘줄(건) 염증, 연부 조직 문제일 가능성이 큽니다. 이 경우 정형외과에서는 MRI 같은 추가 정밀검사를 통해 정확한 원인을 진단하고, 물리치료나 약물치료, 필요 시 보조기 착용 등 근본적인 치료를 받을 수 있습니다.
만약 근육 불균형이나 체중 부담이 원인이라면 물리치료사의 지도로 체형 교정이나 스트레칭도 병행할 수 있어 회복에 도움이 됩니다.
한의원에서는 침, 뜸, 약침, 한약 등을 통해 통증 완화와 혈액순환 개선을 목표로 하며, 염증이 심하지 않거나 만성 통증의 경우 일정 부분 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 정확한 원인을 찾고 기능 회복을 중점적으로 하고 싶다면, 초기에는 정형외과 진료 후 진단을 기반으로 치료 방향을 정하는 것이 더 효과적입니다. 필요하다면 정형외과 치료와 병행해 한방치료를 고려하는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
엑스레이상 뼈에는 이상이 없으나 통증이 지속된다면 인대나 힘줄, 활액막 등의 연부조직 손상일 수 있으며, MRI나 초음파 등의 평가가 필요하기 때문에 정형외과에서 진단 및 치료를 받는 것을 권해드립니다. 지금처럼 급성기 통증이 있는 경우에는 정형외과가 우선적인 선택입니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
