안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
안과
Q. 눈곱이 많이 생기는 이유와 밤만 되면 눈물이 흐르는 이유
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.눈곱이 자주 생기는 원인은 다양하지만, 알레르기성 결막염이나 안구건조증, 세균 감염 등이 원인일 수 있습니다. 특히 청소년기에 여성분들에게는 렌즈 착용이나 잦은 화장으로 인해 눈에 자극이 가해져 눈곱이 생기는 경우가 많습니다.밤에 눈물이 흐르는 증상은 눈물샘의 기능 이상이나 안검내반, 속눈썹 찔림 등이 원인일 수 있습니다. 또한, 수면 환경이 건조하거나 스트레스, 피로 누적도 영향을 줄 수 있습니다. 정확한 원인 파악을 위해 안과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
내과
Q. 오늘 아침에 일어나고 콧물이 나고 목이 아픈데 전신마취수술하면 연기해야 하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.수술을 5일 앞두고 감기 증상이 나타나 걱정이 많으시겠네요. 콧물, 목 통증 등의 증상은 전신마취 수술에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 기저질환(비만, 당뇨, 자궁근종)이 있으신 경우에는 더욱 주의가 필요하며, 의료진과의 상담을 통해 수술 연기 여부를 결정하는 것이 좋습니다.기침이 없더라도 감기 증상이 있는 경우, 마취 중 호흡기 문제 발생 가능성이 커질 수 있습니다. 수술 전 감염 위험을 최소화하는 것이 중요하므로, 반드시 담당 의사에게 현재 상태를 알리고 진료를 받아보시길 바랍니다. 의료진은 환자분의 상태를 종합적으로 판단하여 가장 안전한 결정을 내릴 것입니다.
내과
Q. 변비 때문에 식이섬유 자주 매일 충분히 섭취하는데, 이 자체로 대장암이나 용종을 예방도 하나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.식이섬유 섭취를 늘려 변비가 완화된 것은 정말 좋은 변화입니다. 식이섬유는 대변의 양을 늘리고 장 운동을 활발하게 하여 변비 개선에 도움을 줄 뿐 아니라, 장내 유해 물질을 흡착하여 배출하는 효과도 있습니다. 따라서 꾸준한 식이섬유 섭취는 대장암이나 용종 예방에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.다만, 식이섬유 섭취만으로 모든 위험을 완전히 없앨 수는 없습니다. 나이, 성별, 기저질환(비만, 당뇨, 자궁근종) 등 다른 요인들도 대장 건강에 영향을 미치므로, 정기적인 대장 검진을 받는 것이 중요합니다. 건강한 식습관을 유지하면서 꾸준히 건강 관리에 신경 쓰신다면 더욱 건강한 삶을 누리실 수 있을 것입니다.
불안 장애
Q. 한국은 타인의 시선을 너무 의식하는 것 같아요.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.한국 사회가 타인의 시선을 과도하게 의식하는 경향이 있다는 의견에 공감합니다. 사회 전체적으로 성공에 대한 획일화된 기준과 경쟁적인 분위기가 개인에게 과도한 압박감을 주고, 타인과의 비교를 통해 끊임없이 자신의 가치를 평가하게 만드는 경향이 있습니다. 이러한 사회적 분위기는 개인이 자신의 내면보다는 타인의 시선에 더 집중하게 만들고, 불필요한 걱정을 낳는 원인이 될 수 있습니다.개인의 행복은 사회적 성공이나 물질적인 풍요에만 달려 있는 것이 아니며, 각자가 추구하는 가치와 삶의 방식이 존중받는 사회가 건강하다고 생각합니다. 스스로의 만족과 행복을 추구하며, 타인의 시선보다는 자신의 내면에 귀 기울이는 것이 중요하며, 사회 전체적으로 타인에 대한 존중과 이해를 바탕으로 다양성을 인정하는 문화가 확산되어야 합니다.
내과
Q. 탄수화물 중독이나 당중독 당 안먹으면 고쳐질까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.탄수화물이나 당 중독은 단순히 습관의 문제일 수도 있지만, 심리적인 요인이나 스트레스가 원인일 수도 있습니다. 식후에도 계속 단 음식이 생각나는 것은 혈당 조절의 문제나 특정 영양소의 결핍과 관련될 수도 있습니다. 1주일, 1달 동안 안 먹는다고 해서 완전히 해결된다고 단정하기는 어렵지만, 식단 조절과 규칙적인 생활 습관을 통해 충분히 개선될 수 있습니다.저녁에 배고픔을 느끼는 것은 자연스러운 현상입니다. 그러나 자기 전에는 가급적 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 잠들기 전 공복 상태를 유지하는 것은 수면의 질을 높이는 데 도움이 되며, 장기적으로는 체중 관리에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 만약 잠들기 힘들 정도로 배가 고프다면, 따뜻한 물이나 허브티를 마시는 것이 좋습니다. 그래도 힘들다면, 간단한 견과류나 과일, 채소 스틱처럼 혈당을 급격하게 올리지 않는 건강한 간식을 섭취하는 것을 추천합니다. 식단 관리와 함께 꾸준한 운동을 병행하면 더욱 효과적일 것입니다.
이비인후과
Q. 베아로반 연고 코 안에 발라도 되나요?:
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.베아로반 연고는 특정 세균에 의한 감염 치료에 사용되는 항생제 연고입니다. 코 안이 헐었다면 정확한 원인을 파악하는 것이 중요하며, 단순히 헐었을 뿐만 아니라 세균 감염이 의심되는 경우에만 사용하는 것이 좋습니다. 자가 판단보다는 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고, 의사의 지시에 따라 사용하는 것이 안전합니다.과거에 처방받은 적이 있더라도 현재 상태에 적합한지 다시 확인하는 것이 중요합니다. 코 안쪽의 헐음이 지속되거나 악화된다면, 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 무분별한 연고 사용은 오히려 상태를 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
내과
Q. 병원 처방전 2장으로 나눠서 주는 경우
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.일반적으로 처방전이 두 장으로 발급되는 경우는 흔하지 않지만 몇 가지 가능한 이유가 있습니다. 예를 들어, 약 성분 간의 상호작용을 고려하여 복용 시간이나 방법을 달리해야 하는 경우, 또는 보험 적용 여부에 따라 처방전을 분리해야 하는 경우 등이 있을 수 있습니다. 처방전을 발급한 의사나 약사에게 정확한 이유를 문의하여 복용 방법과 주의사항을 명확히 이해하는 것이 중요합니다.또한, 처방전이 분리되어 약 봉투가 나누어진 경우, 각 약의 복용 시간과 용량을 혼동하지 않도록 주의해야 합니다. 만약 약 복용에 대한 추가적인 질문이나 우려 사항이 있다면, 처방을 받은 병원이나 약국에 다시 문의하여 정확한 정보를 얻는 것이 좋습니다. 정확한 정보는 안전한 약물 복용을 위해 매우 중요합니다.
수면 장애
Q. 불면증으로 고생을 하는데 어떻게 해야 될까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.불면증으로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 약물 부작용 때문에 걱정이 많으시겠습니다. 우선, 수면 습관을 점검해보는 것이 중요합니다. 매일 규칙적인 시간에 잠자리에 들고, 잠들기 전에는 스마트폰이나 TV 시청을 피해주세요. 또한, 카페인이 들어간 음료나 음식을 자제하고, 따뜻한 물로 샤워하거나 가벼운 스트레칭을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.만약 이러한 노력에도 불면증이 계속된다면, 다른 치료 방법을 고려해볼 수 있습니다. 인지 행동 치료는 불면증에 대한 잘못된 생각을 바꾸고, 수면 습관을 개선하는 데 효과적인 치료법입니다. 필요하다면 의사 선생님과 상담하여 인지 행동 치료를 받아보는 것을 추천합니다. 또한, 수면 환경을 개선하는 것도 중요합니다. 어둡고 조용한 환경을 조성하고, 편안한 잠자리를 위해 침구류를 바꾸는 것도 고려해보세요. 건강한 수면 습관을 통해 불면증에서 벗어나 편안한 밤을 보내시길 바랍니다.
내과
Q. 위내시경 조직검사 후 흡연해도 괜찮나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.위내시경 조직 검사 후 흡연에 대한 걱정이 드시는군요. 일반적으로 조직 검사 후에는 위 점막이 예민해진 상태이므로, 흡연은 회복을 더디게 하고 염증을 유발할 수 있습니다. 아이코스도 일반 담배와 마찬가지로 니코틴과 유해 물질을 포함하고 있어 자극을 줄 수 있습니다.2시간 뒤 흡연하셨다면, 현재 특별한 증상이 없다면 크게 걱정하지 않아도 괜찮습니다. 다만, 며칠 동안은 금연하는 것이 위 점막 회복에 도움이 될 것입니다. 만약 속쓰림, 통증, 출혈 등의 증상이 나타나면 병원에 방문하여 진료를 받아보시길 바랍니다.
우울증·조울증
Q. 산후 우울증이란 병이 있던데요 산후 우울증의 원인은 무엇때문인가요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.산후 우울증은 출산 후 여성에게 나타나는 우울한 기분, 불안, 불면 등의 증상으로, 호르몬 변화, 심리적 스트레스, 수면 부족 등이 복합적으로 작용하여 발생할 수 있습니다. 특히, 출산 후 급격한 에스트로겐과 프로게스테론 수치 감소는 감정 조절에 영향을 미치며, 육아에 대한 부담감, 사회적 지지 부족, 과거 우울증 병력 등도 위험 요인으로 작용할 수 있습니다.산후 우울증은 산모뿐 아니라 가족에게도 영향을 미칠 수 있으므로, 증상이 의심된다면 정신건강의학과 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 필요에 따라 약물 치료, 상담 치료, 인지 행동 치료 등을 통해 증상을 완화하고 건강한 육아를 도울 수 있습니다.