안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
영유아·아동 식단
Q. 22개월아기 갑자기 코변보는데, 음식
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 아이는 가장 예민한 시기입니다.아이가 불편해 하거나 지속되면 병원으로 가시는게 가장 우선입니다.음식은 죽이나 찐감자 괜찮아요
기타 영양상담
Q. 포기김치를하고 김치통에 넣을때 어떻게 넣는게 맞는건가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 이는 취향의 차이가 있는 내용 같긴 한데요가장 중요한거는 공기의 차단입니다.배추가 공기에 노출되면 곰팜이가 생겨요그리고 양념국물에 푹 담구는 이유이기도 하답니다.
생물·생명
Q. 바닷말이라고도 불리는 조류는 몇 종류가 있으며 그중에서 먹을 수 있는 것은 몇 종류인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.녹조류는 약 1500종, 홍조류는 약 7천 여종, 갈조류는 2천 여종 정도 알려져 있다빈다.총 1만여종, 이중 식용은 700여종으로 분석이 되었답니다.
기타 영양상담
Q. 달걀껍데기 한 개 분량 정도 먹으면 어떻게 되나용
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 계란껍질을 드시는것은 좋지 않아요이게 조각이 위장에 피해를 줄수 있답니다.그리고 우리몸에서 소화도 못시키는 거라 배출이 되요
식습관·식이요법
Q. 고지방 음식 피해야 된다고 하던데 무엇을 끊어야 하는지요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.평소에 드시는 음식중에서 일반적으로는 고기류그리고 튀김류들이 대표적으로 고지방 음식이랍니다.