안녕하세요 식품 및 건강기능식품 전문가입니다.
식습관·식이요법
Q. 컵밥 영양성분에 대해 궁금한 게 있어요.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.치킨마요 컵밥이 약 425 키로 칼로리랍니다. 참치마요 컵밥 은400 키로 칼로리로 칼로리가 더 낮답니다.
생물·생명
Q. 상어가 바다에서 독보적인 포식자인 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.상어는 날카로운 이빨, 강한 근육, 감각기관 발달, 빠른 속도, 오랜진화로 최상위랍니다.
다이어트 식단
Q. 다이어트해서 3주만에 7kg빠지면 적당한건가요??
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.3주에 7키로는 너무 빠르게 살이 빼는 거랍니다.주당 1키로 정도로 천천허 줄여 나가는 것을 추천 드려요
식습관·식이요법
Q. 홍초가 콜레스테롤 수치를 낮추어 주기도 하나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.홍초의 초산이 콜레스테롤 수치를 다소 낮출 순 있지만약 대신은 아니닌 꼭 의사와 상담 후 드셔야 해요
생물·생명
Q. 여름철에 거미가 많이 보이는것도 날씨와 관련있나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.여름철 고온 및 고습이 곤충 늘려 거미도 활발해진답니다.풀, 덤불이 우거져거미줄이 많아져서 자주 걸리는 거예요