안녕하세요 조계준 전문가입니다.
Q. 아이와의 분리수면 꼭 해야하나요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.생후 3개월 미만 아기는 혼자 재우지 않는 게 좋습니다. 이 시기에는 돌연사같은 갑작스러운 상황이 발생할수있기때문에 부모의 각별한 주의가 요구되므로 가급적 한 공간에서 같이 자야합니다. 이때 같은 공간을 사용하되 분리된 침구에서 자는게 좋아요. 부모가 잠든사이에 무의식중에 아기를 눌러 호흡곤란과 같은 문제를 일으킬수 있기 떄문이죠. 육아는 정답이없지만 가급적이면 생후 6개월 이전에 분리수면을 시도하는게 좋고 만약에 실패한다면 3세이후에 다시 도전해보세요!
Q. 스스로 씻고 잠을 자는 시기는 언제쯤인가요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.초등학생 나이가 되면 6~8살정도?에 아이들이 혼자스스로 씻는 평균나이지만 개인차가 있기때문에 정확하진않구요. 초등학생정도되면 이제 아이 혼자서 샤워하고 머리감고 잘하고 나오죠 근데 아이이기 때문에 엄청 깜끔하게 씻지는 못하기때문에 잘안보는 곳들 겨드랑이라던지 목, 발가락 요런곳 들은 부모님께서 마무리해주시면 좋을거같네요. 그럼 점차 아이들이 알아서 잘 씻게 될거에요.
Q. 마트가서 사달라고 때스는 아이 어떻게하면 좋을가요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.아이가 해서는 안되는 행동을 했을떄에는 기본질서와 지침을 간단명료하게 말해야돼요. 공공장소는 사람이 많은 곳이니까 소리를 지르고 떼를쓰면 안돼! 이런식으로 말씀을 해주시고 다른말은 안하셔두돼요. 그래도 말을 듣지않는다면 아이와함께 마트를 나와버리시고 이렇게 떼쓰고울면 마트에서 나갈수밖에없어라고 말해주세요. 그러면 아이는 계속 울고 떼쓰면 이렇게되는구나 안되는거구나라는걸 스스로 깨닫게됩니다.
Q. 감기약을 먹일수가 없습니다. 좋은 방법 없나요?
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.아이가 먹는 약은 물약·가루약·알약 등 형태가 다양해요. 가루약은 약을 먹기 전 미리 물을 마셔 입을 적시면 이런 거부감을 다소 줄일 수 있구요. 알약같은 경우 무리하게 삼키려다간 오히려 위험할 수 있기때문에 7세 이전의 아이는 알약을 복용안하는걸 추천드려요. 가루약은 쓴맛이나고 맛이없기떄문에 아이에게 약을 먹인후에 우유나 주스 요구르트를 바로 마시게해서 쓴맛을 잡아주시면 좋습니다.
Q. 아이가 너무 편식이 심합니다.
안녕하세요. 조계준 육아·아동전문가입니다.아이들이 음식을 편식하는 현상은 굉장히 정상적인 현상이고, 이를 억지로 먹게끔 하는 행위는 오히려 반발심을 불러 올수 있어요. 그래서 부모는 아이에게 강요가 아닌, 기다림을 줄 수 있어야해요. 편식하는 음식을 좋아할 수 있게끔 천천히 다가가는 것이 중요하며 아이가 좋아하는 음식에 조금씩 섞어주면서 맛있게 느껴주게끔 해주면 좋을 거같고 편식하는 음식을 먹으면 작은 선물을 준다는 보상심리를 이용하셔두 돼요. 자연스러운 현상이니 시간이 필요하고 기다려주세요.